林允4个月瘦10斤 传授减肥真理给粉丝只要掌握这两点就会瘦
发布时间：2024-12-23
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周星驰所执导的电影《美人鱼》创下30多亿票房，好评声浪持续不断，本月初《美人鱼2》剧组已于深圳低调开机，不论是剧情还是演员名单皆做得滴水不漏，作风相当保密。女主角林允也因出演此片备受关注，成了艺能界最新一代的“星女郎”，更凭借著《美人鱼》入围香港金像奖最佳新演员，星途顺遂让不少观众期待她日后的演出。
林允近期为了《美人鱼》开拍一事，正积极做运动减肥，今（3）日林允在微博分享减肥心路历程，身高接近170公分的她，在短短四个月之内，从原本的104斤（约52公斤）瘦到剩下94斤（约47公斤），虽然过程中冲破原先体重，不过减肥意志力异常惊人她，不但努力维持也向粉丝传授“少吃和多动确实是变瘦的真理”。
从林允的微博小号中发现，当观众在萤光幕前赞叹女星完美身材，其实她们幕后可是下了不少苦头，身上稍微多一块囊肉也不行，饮食选择清淡、健康等食材，就连在敷面膜时也不忘举举哑铃，让自己随时保持在最佳状态，林允减了10斤（约5公斤）后，不但没有大吃也放话，今后要继续和美食做争斗。
（文／Wei；图／翻摄自林允的小号、林允Jelly微博）
