4岁超人小妹举2.5磅哑铃连续10引体上升
发布时间：2024-11-29
爽报 YesDaily.COM
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美国加州小妹妹碧黎赛丝虽然只有4岁，但可以举起2.5磅（约1.14公斤）的哑铃，同时做10个引体上升！
据报道，碧黎赛丝拥有一个开设健身房的爸爸詹姆斯，因此从10个月大，就开始和爸爸一起混健身房，也喜欢观察他如何训练别人，并模仿健身动作。
直到有一天，詹姆士惊讶发现，碧黎赛丝竟然可以举起一个2.5磅（约1.14公斤）的哑铃，还能跳上22英寸（约0.6米）的高度，甚至连续完成10个引体向上。
虽然女儿拥有惊人天分，但詹姆士强调，绝不会要女儿把时间都耗在健身房里。他称：『我从来不会强迫普瑞赛斯在健身房受到压力，如果运动对她来说没有兴趣，也会立刻停止对她的训练。』
据了解，詹姆斯是拥有超过15年训练经验的体能教练，所以他非常了解适量的举重对孩子有好处。
