女人到了40岁，无论是身材还是容颜都会出现或多或少的变化，这个年纪的女人，魅力不再来自颜值，而是自身由内而外所散发出来的从容、淡然的气质。而与这种气质相符的着装，除了优雅、大方而不失时尚感，还需要一些聪明的搭配技巧，让别人看不出自己的年龄。本期内容将和大家一起，揭开40岁女人穿衣显年轻的秘密，4个实用穿搭小妙招，照着穿轻松减龄。

1：加入运动休闲元素

年过40岁的女人，穿衣不再追求瞬间惊艳眼球，只在乎无声地散发优雅气质，剪裁简单、颜色质朴素雅的基础款衣服对中年女人来说更加实用，更能衬托气质。但是素雅的颜色有时会显得单调平淡，也容易显得老气，所以在穿这类衣服的时候，一定要学会融入年轻化的休闲运动元素。

飘逸的半裙搭配连帽卫衣，牛仔外套搭配休闲运动裤，这样的搭配也可以出现在中年女性的身上，兼顾了优雅与街头休闲风，整体着装会变得轻松又十分减龄。

除了卫衣、运动裤及牛仔衣能够为我们的着装注入年轻气息，中年女人的穿搭也可以在鞋子的搭配上别出心裁一些。

比如，白衬衫搭配黑色直筒西裤的时候，将高跟鞋换成帆布鞋，会有一种优雅又随意的潇洒劲儿，非常减龄。衬衫搭配A字裙，再搭配一对白色的老爹运动鞋，就算衣服的颜色很老气，也能瞬间显得年轻有活力。

2：肩上搭一件毛衫

现时正值初秋，正好可以尝试简单的叠穿法，打造简单的层次感。简单的短袖针织衫搭配白色迷笛裙，看上去略显寡淡，而在肩上搭一件长袖针织衫，就可以让你的穿搭立刻变得与众不同。

这种穿法可以营造休闲的意味，也很减龄。要注意的细节是，搭在肩上的针织衫不要太工整，衣袖也不要绑得太正，可以斜著系，一定要随便一点，就好像是出门前匆忙地随手系上去的一样，要营造一种随意感。另外，尽量选择质地柔软一点的薄毛衣或针织衫当作披肩，这样看上去才会更时髦。

秋天是衬衫的季节，无论是搭配裙子还是裤装，都很适合40岁以上的女人。一件简单的清水蓝衬衫都可以让你在秋日里明媚起来，如果想显得更时髦减龄，那就再搭一件针织衫吧！你可以选择颜色和衬衫相同或相近的薄毛衫作为披肩，打造层次感穿搭，也可以选择撞色对比的毛衣，这样点睛作用会更明显。不过，毛衣最好能与鞋子的颜色上下呼应，整体才会和谐。

3：加一条小丝巾

40岁后的女人，优雅大方是穿衣的主题。简约的着装最能衬托成熟女人的高贵气质，而一条小丝巾，则可以带出优雅女人味。

半高领的米白毛衣，可以在领口底下系上有一条素雅的小丝巾作为点缀，能很好地衬托成熟大方的气质，又能让穿搭更有层次感。简单的浅紫羊毛针织V领小开衫在秋季可以贴身穿，再加一条彩色小丝巾，既能化解脖子的空白，又能为整体着装增加几分灵动与轻盈。

4：多穿牛仔裤

牛仔裤是永远年轻的标签，女人无论40岁、50岁还是60岁，永远可以在日常穿搭中通过牛仔裤来打造青春活力的造型，没有年龄限制，也不受风格左右。

秋季最简单的穿法，就是衬衫搭配牛仔裤。近年非常流行复古风格的高腰直筒牛仔裤，对身材和腿型的包容度更高，搭配雪纺衬衫或针织衫都很轻松时髦。小个子可以选择九分长的版型，利落又显高，搭配西装外套、帆布鞋，也自带减龄效果。