很多人会选择花200元到1500元不等，定期到牙医诊所美白牙齿。但如果你没有这样的预算，产品测试机构“好管家”(Good Housekeeping Institute)推荐以下四样不需要处方，可在家使用的牙齿美白产品：
1.高露洁全效美白牙膏(Colgate Optic White Express White Whitening Toothpaste)
想要将牙齿美白，换掉牙膏是最快的方式；高露洁宣称只要一天使用两次，连续使用至少五天，就能看见牙齿美白的效果；透过“好管家”的测试，高露洁牙膏的确含有过氧化氢，连续使用三天就能有效帮助受测者的牙齿变白。
2.Crest 3D 美白牙贴深洁组(Crest 3D Whitestrips Professional Effects Teeth Whitening Strips Kit)
该品牌宣称每天只需花30分钟使用美白牙贴，连续三周就能有效美白牙齿；透过“好管家”的测试，连续使用Crest 3D美白牙贴20天，牙齿就会变白。
3.Go Smile声波蓝光智能牙刷(Go Smile Sonic Blue Smart Brush Whitening Kit)
蓝光科技能有效在两分钟内加速过氧化氢凝胶和牙膏混合，该品牌宣称连续使用10天就看见美白效果；但是“好管家”却有更惊人的发现：只要每天使用两次并连续两天，九成受测者的牙齿就有美白效果。
4.SmileDirectClub牙齿美白组(SMILEDIRECTCLUB Bright On Teeth Whitening Kit)
精简的组合包内含牙齿美白笔及LED灯各一支，同时能保护珐琅质，这是“好管家”认为最适合敏感牙齿的美白产品；该品牌建议至少使用一周，每天10分钟，就能达到效果。
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