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爱黛儿戒糖不找茶 客制化铲19KG

发布时间:2024-11-25 爽报 YesDaily.COM 206

31岁英国“灵魂歌姬”爱黛儿(Adele)2008年出道时体态丰腴肉感,曾坦言对身材缺乏安全感,不爱运动的她说:“当我签约时,业界几乎都清楚如果有人敢叫我减肥,他们无法跟我合作。”知情人士透露她7年前产下儿子安洁罗后戒烟、减少饮酒改善健康,随着在乐坛树立铁肺歌姬地位,她与珍妮花劳伦斯(Jennifer Lawrence)、爱玛史东(Emma Stone)等女星结为好友,也让她萌生减肥念头。

她最近瘦身有成,以纤瘦体态出席加拿大饶舌天王德瑞克(Drake)33岁生日趴,浑圆身形变得苗条、凹凸有致。英国《镜报》指出,知情人士透露她靠饮食减少摄取糖分、以及重训搭配皮拉提斯,聘请私人健身教练,按表操课狂减19kg。据知,她3年前为了巡演得维持体力开始重训,曾表示自己戒糖减肥,“我以前每天喝10杯茶,每杯都加2匙糖,我现在不喝了,感觉更有活力”。(台湾苹果日报报道)


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