大马男星谢佳见，在台因演出多部戏剧打开知名度，近期受邀出席日本保养品牌《PERFECT ONE帕妃雯》活动，本人亲和力十足，重点是，皮肤未免也太好了吧！！这次受访时大方透露日常保养的细节，更自爆刚出道时也曾受长痘痘所苦，到底逆转烂脸的方法有哪些，赶快笔记！
source:谢佳见 Melvin Sia
连脖子都要仔细卸妆
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肤质超好的谢佳见透露，刚出道时曾有过烂脸长痘痘时期，那时候没人教他如何正确卸妆清洁，因急于想快点改善肤况，只要别人推荐什么好用他就试，后来定期去给人清粉刺，并认真开始做好卸妆及清洁的工作，慢慢的肤况才稳定下来，从那时起他就特别重视洗卸，只要有上妆就会先用油将彩妆卸除，再用泡沫洗面乳清洁第二次，连脖子也会仔细清洁。
靠面膜急救保养
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谢佳见的保养启蒙很早，国中时堂姐就送他一套保养品，那时就有保养的习惯，现在工作回到家如果很累，就会用懒人保养法，靠的就是All in One的产品，睡前直接敷一层睡觉，早上起床会敷上一片早安面膜，自己超爱《PERFECT ONE帕妃雯》的“完美60秒早安面膜”，简单一分钟就能达到清洁、保湿的效果。
不碰煎炸、饮料
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谢佳见透露，好皮肤的维持除了靠外在勤劳的保养外，饮食也非常重要！他自己从小就对煎炸类食物没有欲望，就连在剧组拍戏也不会受到诱惑，饮料也不喝，对他来说饮品就只有“水”和香槟（笑），一天至少会喝2000C.C的常温水，早上起床空腹一定先喝杯500C.C.的温开水，外出包内也必带水壶。
搭配中药调理体质
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笑说养生才能长生不老，谢佳见透露自己很信中医养生理论，在台湾已经喝了三年的中药调理身体，主要会顺应一年四季的变化养护五脏，由内而外调理，让自己随时维持在最佳的状态。
养成运动好习惯
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笑说自己是双子座，没办法忍受太单一的运动，如果没有在剧组拍戏，基本上一周会安排五天运动，像是重训、跳舞、游泳等，每天都不一样，避免自己腻了！他认为运动可以加速新陈代谢，也有改善便秘问题，有持续运动的话，会发现气色真的会变好，也不容易在下巴长痘痘。
长痘痘时真的会影响心情及自信，如果痘痘真的让你感到困扰，最好还是要求诊皮肤科医师对症改善，当然，日常的基础清洁、保湿还是要做好，也要少吃炸物、多喝水喔！
