说到一般女生对于头发保养只着重在发尾这一块,因为最容易看到就是头发分岔、干燥或毛躁问题,但有了韩国爱茉莉太平洋集团首席头皮专家金绣燕分享后,才知道发质出现这样的问题,根源反而要检视头皮保养才正确,还有洗完往往大量掉发,原来出在过热的洗发水温与循环不良所造成。”
韩国头皮专家提出大部分女生都不知道头发该这样保养
1.头皮需要去角质
头皮跟脸皮一样,会有老废角质与污垢,单纯只用洗发精洗发,是无法将毛囊出口的油脂洗干净,最好在洗发前先使用帮助头皮去角质产品,这样后续洗发成分与滋润也比较容易吸收进去。
2.天天洗头很重要
韩国爱茉莉太平洋集团首席头皮专家金绣燕的建议,“最近研究发现空气中所含的雾霾、污染微粒很容易附着在头发上,若没有在晚上睡前进行洗头的动作,就会沾附在肌肤上,可能会造成痘痘、粉刺的生成,而且研究报告指出,晚上7:00到隔天早上8:00这段时间,若进行洗发、滋养头皮等动作、是可以减少掉发危机。”
3.多吃黑色食物帮助养发
韩国女生很在意头皮的健康度,头皮专家也建议,除了外用滋养外,吃进去的食物也会帮助发质健康,像是黑芝麻、黑木耳、海带、黑豆、绿茶,做到蛋白质添加与抗氧化的保养,要避开像是油炸食物、可乐、白糖这类对身体有负担的食物。
掉发、落发的问题很多,头皮专家建议最重要的关键在于头部血液循环要顺畅、除了头皮多按摩、多梳头外,平常也可借由手部反射区对应的区域还有耳朵,都是很好的按摩点,可以多搓揉,都是让头发强健的保养法。
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洗发前先为头皮进行深层净化,高岭土能清洁头皮的脏污与多余的油脂,丝柏精油、含羞草原精、海湾草精油等,能滋润并强健发丝,使头皮维持在健康状态,感受“深呼吸”的洁净新感受。
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