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逼近90公斤 余祥铨示范3天甩肉法

发布时间:2024-11-27 爽报 YesDaily.COM 203

【嘘编送信】最爱五月天的“垃圾话” 粉丝想问阿信这件事

余祥铨日前宣告当YouTuber,并在YouTube开设“鱼翔拳King of Bullying”,他首支影片“我到底要做什么呢?喔耶~~”,第二支影片“鱼tuber鱼肥教你如何三天怒减肥”今天也曝光,他公开目前体重是87.8公斤,逼近90公斤。

他在瘦身第一天,喝完咖啡后就到公园骑脚踏车,第二天吃青菜和鸡胸肉减肥餐,第三天则是上健身房,还去游泳和按摩,果然3天下来就瘦了2.8公斤,他瘦下来后马上大嗑麻辣锅,一口气又把减掉的肉补回身上。


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