周迅为戏增胖6公斤秒瘦回小精灵　“两天就瘦”减肥法大公开

女星周迅近日出席新电影《保持沉默》宣传活动，他身穿Philosophy di Lorenzo Serafini浅蓝色的点点透视上衣，可爱又浪漫，搭配黑色皮裙替整体造型注入了一些英气，相当好看。

周迅在《保持沉默》中一人分饰两角，分别是辩护律师以及电影中的被害人、著名歌手万文芳，而周迅也为了要扮演好万文芳一角，为此增胖了大概6公斤，而下戏后她快速瘦回原本的体态，让许多人相当佩服。

近日周迅在宣传电影时也分享了她快速瘦下来的秘诀，她说：“过午不食，一两天就瘦下来了！”但她也表示这也不是什么特别的增重或减重，这是因为前一天吃多一点、咸一点隔天体态就会比较水肿，看起来就感觉会胖上许多。不过除了吃饭时间的改变外，其实周迅先前也分享过其他的瘦身方法，她在饮食上也是非常讲究，这也难怪她的体态能永远如此轻盈、纤细。

但许多网友们听了周迅“过午不食”的减肥方法后也都纷纷表示“女艺人真的辛苦”、“难怪我这么胖”等等。不过“过午不食”的这种减肥方法其实是属于较激烈的手段，减肥还是需要多方评估自己的身体状况，可别没瘦成还伤了身体，那可就不好了。