“脸水肿这样做尖超快！”小祯快速消水肿秘密武器大公开爽报 12月23日最新消息

努力靠运动与饮食、短时间瘦身成功的小祯，这次要来跟我们分享夏天肌肤保养就是女生最在意水肿与保湿。“大家都知道保湿对女人来说很重要，可是到底要怎么做好保湿呢？不管是出国旅行或是在健身房，我的化妆包里拥有一定要有这些保养好物跟着走。”

家里就是健身房！小祯示范“深蹲+棒式”练就超级瘦夏天！

首先分享健身房都怎么保养的呢??

“运动完不是全身满头汗吗？一定要把身上流的汗赶快擦干或去洗澡，因为流出来的汗带有盐，停留在肌肤上太久会让、人、老，所以我会赶快把汗擦干或赶快冲澡后，喷上玫瑰保湿喷雾，当作化妆水补充、最后再擦上乳液；头皮也会用头发化妆水让头皮保持清爽。还有，不管冲澡或泡澡，一定会全身上下擦身体乳液加按摩，虽然很忙，可是这样长时间保养下来，身体肌肤不但滑嫩也会更紧实，也比较不易有纹路。”

除了健身房的轻便保养外，日常保养绝对少不了这3瓶！尤其是常宿醉、常脸肿的朋友，请跟我这样做。

“这3瓶真的是瘦脸、立即V脸与消水肿的好朋友！早上起床后刷完牙、洗完脸，我就开始敷面膜然后就出门开车，利用通勤15分钟敷面膜，因为当中含有“纳豆”萃取出植物保湿剂，能深入肌肤底层，像海绵一样自动补水！一到公司肌肤有了一定的保水度，就开始擦前导精华，因为当中含有红参成分，可以加强血液循环，再搭配这瓶小银瓶这个提脸部线条，然后用乳液锁住，这样做真的太有效，只要出国时差或太早起来，脸肿肿的话都这样3步骤做完，脸立刻醒来、V脸又紧实。”

还有一定要说:“我真的很爱敷面膜。”