敏感肌请举手！回归基本款，８款敏感肌适用的保养品推荐爽报 11月27日最新消息

现代人因为生活环境、内在情绪压力等因素，肌肤状况不时受到影响，尤其当肌肤发生敏感状况时，保养方式和保养品的选择都是关键。皮肤科医师认为，“‘敏感肌’并不是一个可单纯界定的疾病，因为它的潜在成因繁多，需要诉诸各种不同的治疗方式，最好先去看皮肤科医生，以获得正确的诊断。”

除了看医生，在选择调保养品时，最好先回归基本款，才易于揪出恶化皮肤问题的产品元凶，Sam Bunting医生建议，挑选保养品的关键在于：一次只测试一样产品。

无论你准备要尝试的新产品为何，Howard Murad医生提供一个妙用秘诀，可确保避开护肤灾难，“如果你的肤质属于敏感肌，我建议在涂抹于脸部之前，先在手肘内侧对外用药剂进行局部测试，该部位就敏感性而言跟脸部肌肤相近，如果有某种可见过敏反应发生，也不至于明显曝露在外。”

更换保养品项，先从温和的洗面乳和保湿乳液着手，选择那些不含潜藏刺激性香精的品项——搜寻标有“不含致粉刺成分 non-comedogenic”字样的产品。像是最早产自韩国的修护霜 (Cica cream) 近年来深获青睐。然后，再逐渐开始加入其他保养产品。还有，“烟碱酰胺 niacinamide”也是一个不错的成分，它对于改善肌肤的防御功能有显著的正面评价。“刚开始先少量少次敷用（如果不放心，可以在抹上保湿乳后涂抹），再逐渐增加用量和次数，直到达到你皮肤适用的极限，或是已经天天使用。”

如果你的肌肤是超级敏感型，那么全物理性防晒产品会是最好的选项，购买时留意含二氧化钛 (titanium dioxide) 和氧化锌 (zinc oxide) 配方的产品。使用一周后，如果效果不错，就可以开始考虑下一步。