最近天气开始转热，也代表换短袖的日子不远了！藏身在衣服下的赘肉们，再也无处可躲，不想要让肉肉出来见客吓人，从现在起得加紧脚步抱佛脚啊～针对大家最困扰的腿部、腹部和手臂局部胖困扰，除了运动外，妞编辑要分享几个简易的按摩手法，同步推荐好用的身体按摩霜，今晚洗澡后就开始认真跟着做吧！
tip1紧致双腿
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换上短裤后，走路时两腿赘肉都在甩？那怎么能看！先在大腿上均匀涂抹按摩霜，接着用双手紧握膝盖处，以“扭毛巾”的手势，从膝盖上方至大腿根部往心脏方向移动，小腿也能以同样方式进行，从脚踝往上至膝盖，借由适当的按摩能帮助放松整天腿部的疲劳感，还能改善水肿的问题，很适合每天晚上洗澡后做喔！
tip2加强臀部
