单纯做瑜珈已经无法满足现代人的新鲜感，近几年不少另类的结合，让瑜珈体验越来越有趣，其中由美国亚利桑那州一座农场发明的“山羊瑜珈”（Goat yoga）风潮让许多人趋之若鹜，成为最新型的身心疗愈瑜珈体验。
VOGUE这次邀请到在《冰与火之歌：权力游戏》与《X战警：黑凤凰》中有亮眼表现的女星苏菲特纳Sophie Turner一起来尝试“山羊瑜珈”，有趣的体验让Sophie Turner相当难忘。
什么是“山羊瑜珈”？
山羊天生喜欢攀爬，它们一看到平坦表面就想爬上去或是跳上去，因此山羊瑜珈利用小山羊的天性，引诱它们跳上你的身体踩踏，除了能与小山羊近距离亲密接触，还能帮你按摩肌肉，借由山羊的重量，帮助你做到更深沉的瑜珈姿势。 (山羊重量约13公斤)
在尝试“山羊瑜珈”时，要特别注意，需要将头发梳理整齐，不然小山羊们会嚼你的头发唷。(笑)
