即使知道正确的罩杯SIZE，挑选一件文胸仍旧像是一场噩梦。最新调查发现决定女性穿戴什么样的胸罩，其关键是乳房形状而不是以往的胸围测试。内衣公司ThirdLove已经设计出了一本乳房形状字典，里面包含了7种最常见的胸型；通过这本字典，女性就可以轻易获得选择最适合的内衣的相关建议。女性内衣专家Becky John、内衣设计师Natalie Theo以及dressipi.com的Tara Kavanagh-Dowsett在此也与大家分享下他们的“乳房”攻略。
圆形乳房的上部分与下部分都一样丰满。
这就是我们所说的“完美”胸型，但是大多数人都没有这样完美的胸部，医疗美容皮肤主任Tracy Mountford博士说。“女性的乳房，实际如同我们的鼻子形状或者头发颜色一样，是受到遗传基因影响的。”
这种形状的乳房不是由脂肪构成的，而是比脂肪更坚实的高密度胸部组织支撑而成。但是这种胸型虽更加坚挺，但仍旧有一个保质期。四十多岁的女性进入更年期，卵巢的雌激素分泌量减少，乳房组织就会被脂肪替代——也就是生理退化——这就会导致乳房变得松弛。
建议尝试带钢圈、宽肩带的文胸，其可以为圆形胸部提供良好支持，内衣专家Becky John说。
大小胸
乳房不对称，一个大一个小。这很正常，双胞胎也不可能完全一样啊！Mountford博士说。据测试，99%的女性有着不同大小的乳房，40%的人一只乳房要比另一只的大出1-2个尺寸。通常，左胸较大，因为它更接近心脏，所以有更多的静、动脉，还有一层起保护作用的脂肪包围着心脏。
如果是大小胸，那么注意在买胸罩的时候一定要买适合较大乳房的内衣，而不要买个小乳房可以挤进的胸罩。建议选择带有可拆卸垫片的胸罩，还可以用印花、图腾等元素转移人们对胸部大小差异的注意力。
侧散胸
两只乳房之间距离较宽。
如果你的两只乳房之间有三指宽的间距，那么就可以被认为是侧散胸。相对，如果乳房过于靠近，那.......这也同样是由基因决定的。Becky推荐侧散胸女性选择合适的带钢圈胸罩，其设计应该能够自然地帮助乳房聚拢。
穿高领的衣服能够让人们的视线上移。ELL SHAPE钟形上部乳房小，下部乳房大。
除了重力，还有很多因素会导致乳房下垂重量——体重变化、荷尔蒙变化、保持胸部组织的韧带力量变化以及成活方式等。Mountford博士说：“如果穿着没有支撑的文胸跑步会导致你的胸部组织更容易松散下垂。如果胸部严重下垂的话只能够通过胸部提拉手术才能够恢复原状。如果要用非手术方法，超声波可以紧致肌肉，使胸部肌肉提升大概一厘米。”
如果你的胸部是钟形的，穿戴的文胸要有圆形钢圈来把胸部塑造得更加圆润。Natalie说当增强了个人的曲线后再选件合适的衣服吧，比如定制礼服。
小巧型胸部
小胸有很多的有优点，比如A罩杯的人在今后的生活中患二型糖尿病的几率更小。、但是很多人都不喜欢小胸——Playtex内衣品牌调查将近一半的女性都说C罩杯是理想大小。好消息是对于小胸的女性而言想要胸部变大或者变小十分容易。“现在市场上已经有一些能够让胸部看起来十分自然的内置垫片的胸罩，”Beckys说。
漂亮的花边设计与垫片能够很容易让胸部变大两个罩杯。穿衣服也要选择增加胸部轮廓的带花边或其他装饰的服装。
胸型外扩
最受欢迎的乳房是圆润的胸部上只有一点乳头。许多内衣的设计理念都来源于此。但是乳头的位置在现实中却是多种多样的。
乳头会朝下，而如果有胸部下垂的情况这种现象就会更加明显。营养学家Helen Bond说对于乳头向下，饮食调理就能够缓解甚至解决这一问题。“饮食中如果摄入丰富的维生素C就能够促进胶原蛋白的产生，从而加强结缔组织，改善乳房结构。”
Becky建议说：“选择有侧面收缩效果的精准内衣，让胸部更有更加聚拢。”Tara说要避免穿过于紧贴的衣服，要选用更加柔软的面料。
泪珠形状
乳房上部有点不丰满。
支撑乳房组织的深韧带需要不断对抗重力，但有些人就比其他人幸运。“一些女性的韧带比较脆弱，这也是她们不喜欢露胸的原因，”Mountford博士说。对于很多女性而言，胸部变形是一件十分令人忧虑的事情。“在我们的社会中，变形的胸部与变形的脸部一样，传递出你老了的信号。”
泪珠形的胸部，选择能够显露脖子线条、罩杯可以帮助填充顶部较浅部位的文胸。
