嗯，气候一凉，晚上睡觉，咱们真是操碎了心，和宝宝之间，一整夜的你踢我盖，真的能把咱们玩溃散……
今日就和咱们共享一些晚上不怕踢被子、不怕娃着凉最有用的穿法吧。许多妈妈问睡袋怎样选，今儿一并说掉，横竖我是个睡袋控，有袖的、背心式的、分腿的、并腿的、薄的、厚的都给娃买过，刚好共享心得。
是盖被子仍是穿睡袋？穿了睡袋还要不要被子？
关于大多数我国妈妈而言，包含刚当妈时的我，要不是由于娃晚上会踢被子，是不会想到睡袋的。但事实上睡袋真的很必要，尤其是宝宝会乱踢，只穿睡袋咱们会觉得不结壮，大体仍是心里要素，总觉得要盖点什么才保暖。
但事实上，睡袋和被子没差啦。给咱们遍及保温原理先，被子之一切能够保暖，是由于被子和身体之间那一层薄薄的空气层。睡袋在规划上也是松松的，与身体之间留出了满足的空间，同样形成那个保暖的空气层。并且比被子好的是，它防踢，宝宝削减着凉，咱们也能够安心睡觉；关于小宝宝，睡袋还能够防止被子闷住口鼻的危险，愈加安全；别的，带娃外出，睡袋随身携带，能给宝宝保证一个适宜干净的睡觉穿盖。
穿了睡袋加盖被子，无疑是多一层保温空气层。所以加不加盖彻底取决于温度和你给娃穿的睡袋厚薄。比方春秋天，娃里边穿内衣，外面穿个睡袋，我个人的经历是彻底OK了。再比方冬季，假如是北方室内有暖气的，温度可控，也根本上内衣加上冬款不厚的那种就够了，当然要是你总觉得不盖被子不结壮，那能够尝试着加盖一下，你晚上摸摸娃的脖子，假如是温热的就OK。出汗了就盖多了。
具体的穿盖计划，往下看！
睡觉穿盖有哪些计划
我地点的杭州，一般春秋季根本等于没，直接过渡到夏和冬，温差改变大，宝宝特别简单伤风，所以晚上穿盖问题，其实比北方的爸妈还难解决，带娃三年，也总算整出几种计划，供咱们参阅，给的温度仅仅参阅，请记得随机应便、灵敏调整哦。
1. 秋季（18-22度）：纯棉长袖内衣+厚纱布睡袋，或纯棉长袖内衣+薄盖被
在温度适宜不需求开空调的春秋季度里，穿上内衣再加件睡袋无疑是最好的最好的穿盖方式。当然这个时节关于大一些的或许不那么爱踢被子的娃儿，也能够不穿睡袋盖薄被。
2. 初冬、冬季开暖气或许开空调（12-18度）：长袖不那么厚的冬款睡袋+薄被子或许纯棉长袖长袖内衣+冬款有袖厚睡袋
用睡袋或许睡袋+薄被，能够很好敷衍不那么冷的冬季。那能够直接给盖厚被子吗？其实厚被子十分不适宜宝宝睡觉，由于宝宝睡觉喜爱把手伸在外面，膀子也是露在外面的，其实保暖程度并不好。并且只需宝宝一脚蹬，立马就从失去了厚厚的保暖。要知道，大幅度的温差才是导致伤风的原因。
之所以能够选用睡袋+薄被的计划，也正是由于即便薄被被蹬掉了，并不会有特别大的温差。而穿戴并腿式的睡袋，宝宝的脚是根本踢不掉盖被的。
3. 冬季不开暖气或空调（5-12度）：纯棉长袖内衣+长袖稍厚冬款睡袋+薄盖被
在最严寒的气候，用这个穿盖计划就能够敷衍了。薄盖被加在较厚睡袋上面，被子厚薄程度能够依据温度调整。
有两点我特别想着重，不是极冷气候，不主张挑选很厚的睡袋，我有过经历，一方面孩子怕热，可能你觉得得厚点，他会觉得热；另一方面，孩子会觉得不舒服，然后也蛮折腾的。别的一点，许多妈妈喜爱买加厚保暖内衣，真的十分不引荐。加厚保暖内衣通常是在内层和外层之间夹了一些填充物，而这些填充物虽然起到了保暖效果，但也削减了透气性。作为贴身衣服，最最重要的就是亲肤、透气，宝宝皮肤太柔嫩，假如睡觉时的贴身衣物不行透气，宝宝身上很简单起红疹子。
怎样选一个适宜宝宝的睡袋
选睡袋真的很心烦，一来，样式太多，厚的薄的、长袖的无袖的、分腿的并腿的、棉质的纱布的；二来，世界知名品牌的睡袋根本都是无袖的，大冬季的把手臂露在外面真实接受不了；而国产的妈妈们也有疑虑，就忧虑会不会有荧光剂之类的。所以面料、厚薄、样式都得吃透了才能下手。
样式挑选更多从年纪考虑
>>> 信封式
信封式睡袋有些也叫防踢被，是最类似于被子的睡袋。这种睡袋密封性较差，宝宝肩部很简单冒出来，上下相同的尺度会束缚双腿的活动，尤其是喜爱睡大字的宝宝。所以我个人不是很引荐这种。
>>> 包裹式
包裹式睡袋比较适宜6个月以下的宝宝，由于能紧紧裹住宝宝，经过包裹来创设一种在妈妈子宫里的体会，特别对简单呈现惊跳反射的小宝宝，包裹对宝宝的睡觉有很好的改进效果。
但由于运用时间太短，许多宝宝大点了就喜爱把手臂摊开来睡，所以OK妈根本不太引荐买这个款。当然也有一些改良版的，能够有两种用法，以加长运用周期。
>>>衣服式（分腿/不分腿）
衣服式的睡袋外形就像一件外套，穿上后宝宝根本能够活动自若，集保暖性与灵敏性于一体，适宜6个月今后开始运用。
衣服式也有许多变体，如分腿款，这是OK妈特别引荐的样式。由于OK妈的儿子每次穿上睡袋，绝不行能安心待在床上（虽然我儿子还算文静的），各种爬上爬下、动来动去。分腿款特别适宜活泼好动的宝宝，挑选时需求留心一下，裆部开口规划是否便利换尿不湿。
衣服式也包含背心式和长袖款。假如是长袖款，最好是可拆卸款，天凉的时分穿上袖子更保暖，天热了把被子拆下直接变身无袖款。这种睡袋一般会规划成加长款，宝宝大一点也还能够用，性价比高。
冬季不要一个劲选厚的
由于相关于被子，睡袋贴身且四面盘绕，平等厚度的睡袋要比被子保暖，所以我个人的经历是：有暖气的北方室内温度根本可控也比较舒适，给穿一件冬季款不那么厚的睡袋（不是非必要状况，不必挑选厚的，妨碍了娃的自在运动，他要是觉得难受了，也会影响睡觉），忧虑冷，加个小被子彻底OK。
假如是没暖气的南边，比方OK妈地点的杭州，湿冷得狠，开空调也打不了太高，那就需求相对厚一点的睡袋，但也仅仅相对，我一向不主张那种很厚的，再加盖一个被子（加盖被子是多一层空气层），就很舒服了。
面料挑选透气柔软亲肤的
宝宝的皮肤柔嫩，睡袋的里料自然是要挑选亲肤柔软透气的，能够是纯棉的也能够是竹纤维加棉的，条件答应的话，有机棉自然是更好的挑选。
别的，主张妈妈们尽量挑选淡色或单一色彩的面料，布料印染中的不安全要素咱仍是不能忽视呢。
尺度挑选不要想着省钱，主张选刚适宜的或许稍大的
想要盼望一件睡袋从出世一向穿到五六岁，那是没可能的。太大的睡袋起不到很好的保暖效果，宝宝的身子或手也经常会从睡袋领口冒出来。小月龄的宝宝甚至还有窒息的可能。
我一开始也想一了百了，给OK买过大的，后来发现膀子都漏出来了，不适宜，又买了小的，当然大的不会糟蹋，OK后来也用上了。一般来说，穿上睡袋后，宝宝脚部还留有20cm左右的空间是比较适宜的。
所以睡袋上挑选刚刚适宜宝宝，或许略微大一点的OK，太大我不引荐。
细节不行漏，方不便利换尿不湿、拉链两端是否有维护等
睡袋要考量的点太多了，当妈最实践的还要考虑是否便利。大冬季的，给娃换尿不湿，要是分腿式睡衣底下没暗扣、没拉链头的，要把整个睡袋脱掉的，那真也是疯掉的节奏，所以这些规划都要考虑到，别的拉链两端是否有维护，不会磕著宝宝；是否是暗扣，够结实都很重要，全都要考虑到（关于细节更多的考量点，能够看今日推送的第二条）。
哦，我的天，总算讲完了，晚上穿盖、怎样选睡袋，咱们都该整理解了吧。
