这几天天气有点冷，很多小伙伴看着几度的室外温度，都放弃了跑步。

我本来也想先休息两天等气温回暖在说，不过看到了战斗民族穿着泳衣在零下24度的雪地里跑步，我为自己感到羞愧。

在俄罗斯，群爱好者们在零下24度的天气里穿着泳衣在户外慢跑

此举是为了庆祝“海象日”，同时提高公众对健康生活方式的关注。就是让你多多运动，多多跑步的意思，挺有意义的。

你看旁边的美女穿着你就知道有多冷了。她还在脱衣服，真是鲜明的对比。

这位美女玩得很开心。不过也不是每一个人都能参加的，参加之前要做很多准备。

准备运动是必须的了，跑步之前必须要做健康检查，没那么好的体质的就别来了。

战斗民族不愧是战斗民族，怪不得当年德国打莫斯科的时候打那么久都打不下，这耐寒的本领就不得了了。

看完你有什么感想，是不是觉得现在的天气都是小儿科，赶紧去跑步锻炼吧。

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