你们有没有遇到过一到夏天脚就容易臭，还很痒，这就是脚气。别人都穿凉鞋，自己却要把脚捂得严严实实的。一般有脚气的人容易出汗、脚臭，脚气严重的不光是瘙痒起水泡，还会脱皮溃烂，真是难看死了。所以生活习惯非常重要。
勤洗脚
首先当然是要做好洗脚的工作啦，还真有人不爱洗呢或懒得洗。像夏天一般都是随便用自来水冲冲就行了，其实可以偶尔泡泡脚，看吴昕就是泡脚爱好者。在水里加点精油或者茶水，这样脚又香又舒服。
常换鞋
我以前一到夏天脚就容易有味道，一是鞋没买好，质量太差，二是我老穿一双鞋。如果我喜欢这双我就想一直穿，然后我又爱皮鞋，有几次在公交上我自己都能闻到脚臭呢真是太尴尬啦。后来我就多买几双换著穿，还经常把鞋里面擦干净放阳台吹吹。
补充维生素B1
有时维生素B1的缺乏也会引起脚气，大家平时可以多吃点富含B1的食物如花生、鱼、豆类。脚很痒的话就擦擦那种有薄荷感觉的药膏，会舒服点。
