文胸我们天天穿，从开始发育为止，我们就没有离开过胸罩。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育。能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。但如果佩戴胸罩姿势不正确，或者购买的胸罩不合适，可能会对女性胸部的健康造成影响。
那么，女人购买或佩戴胸罩时，有哪些低级错误是特别容易犯的呢？
1、经常穿着便宜的、劣质的文胸
都说胸部是女人的第二张脸，而文胸就像化妆品一样，能让你更自行，所以文胸的质量太差，就会对胸部造成一定的影响。一般而言，如果女性长期佩戴面料不透气的胸罩，有可能会导致乳头变大、发黑；如果胸罩在设计上有缺陷，可能会造成肩部、背部、乳房下垂；如果文胸的面料为劣质的化学纤维，那么最好把它扔了，因为劣质面料中掺杂者大量有毒的化学成分，会损伤皮肤，引发各种不适。
所以女人请对自己好一点，买一件好点的文胸吧，小衣建议选择面料为棉的，这种材质不但舒适感强，而且透气性也很好。。
2、买了一件好的文胸，穿好久。
舍得花大价钱买一副好的贵点的文胸固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个文胸的寿命不应该超过两年。另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。
3、文胸固定尺寸，不喜欢试穿
文胸的牌子一大堆，尺码也是不同的，如果你固定你的尺寸，就可能买到不适合你的文胸。很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的MM，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。
如果穿的胸罩过紧，女性胸部的组织会充血，甚至还会压迫乳腺组织，使人产生疼痛感，对胸部不利。如果穿的胸罩太松，又容易导致胸部下垂，给女性朋友身材的曲线美造成一定的影响。
4、听信传言，睡觉时穿文胸！
睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，所以原则上最好不要有东西束缚身体。但是对胸部较大的女性而言，不穿胸围可能反而无法入睡。是因为在睡眠时，胸部的重量偏向腋下，所以这种体形的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软透气的全罩杯或背心式胸围。
5、运动健身时，还穿着普通的文胸
如果女性在做运动，一定要佩戴胸罩，不然运动牵拉造成乳房组织损伤，使胸部出现胀痛的感觉。由于运动型的文胸具有较好的弹性和承托性，可避免身体上下起伏时乳房颤动过度引起的不适感，因此女性在做运动时，最好换上运行性的文胸。
6、没有掌握正确的穿法
穿了好几年的文胸，有些人还不会正确的穿文胸，你们是不是也是先把文胸反过来扣好（如上图），转过去然后再穿上去？这样先不说对你胸部的危害，当当对你文胸的伤害更大，肩带拉长，罩杯变形，底围变松。
【小衣提示】
女性文胸的正确穿戴技巧
