跑步基本上只需要一双鞋就可以开始了，所以普遍被认为是最经济，最大众的一项跑步运动（赤脚大仙是吾等仰望的存在，排除之）。但是参加过跑马的资深跑友们都知道，每年花在跑步上的钱都是可以用巨资来形容的。特别是装备控的跑友们，每天在各种评测贴中发现并购买新装备、新科技和新体验，压缩袜、压缩衣、梯级压力压缩裤，各种新科技的跑鞋，心率表以及恢复用的泡沫轴、瑜伽垫等等，这都是一笔笔花费。但是，在各种层出不穷的装备里，一个最贴身，最常用的衣物却从没有被正确的对待过，不过一旦引起不适的时候，不管穿了多么昂贵的装备，不舒服的感觉也会一直存在……相信不少感同身受的跑友已经猜到小编要讲什么了，没错，就是运动内裤！！
要说跑步时最难受的事，不是沾满汗的T恤黏在身上，而是沾满汗的内裤黏在屁股和腹股沟上！！！都说贴身衣物全棉最舒服，可是跑步时，穿的是纯棉材质，那么闷热、潮湿的感觉加之出汗却会阴魂不散一直伴随到你换掉为止。到这还没完，如果穿的是纯棉的三角内裤，那么面临的问题就更严重了，被汗水浸湿的内裤不断摩擦你的私处附近！！！而且粗腿的跑友如果穿三角内裤跑，大腿内侧的摩擦果断会痛不欲生，小编作为一个标准的粗腿党表示写到这里只能默默流泪到天亮。
下面，小编就教大家如何挑选合适自己的运动内裤
1
看织物材质
运动时纯棉材质的内裤是不太适合的，虽然棉质的吸湿性很好，但是却不易干。潮湿的贴身衣物会形成一个闷热潮湿的小环境，在这个环境中一方面容易引起细菌滋生且产生异味。并且跑步出汗后，内裤被汗水浸湿，皮肤长时间与湿漉漉的内裤接触摩擦，出现红肿、瘙痒感，生成湿疹或痱子，导致擦伤等。所以跑步过程中选择吸汗排湿的混合纤维材质才是正确的选择，例如聚酯纤维+氨纶，具有良好的排潮，快干特性，以及著名的cool-max面料等等。
2
选择平角裤
平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦，同时具有更好的透气功能，而且运动款的平角裤基本都会对特殊部位提供特别的支撑和透气。运动型内裤一般都是平角设计，就是避免三角型内裤对于大腿根部的摩擦。
而三角裤则会由于空间不足反复摩擦一个部位，可能跑完一个马拉松下来，某个部位已经肿的就像受气的河豚一样…
3
弄清楚自己的臀围，腰围和腿围
因为不仅是不同品牌的尺码标注会有出入，就连同一品牌的不同类型都会有差别，仅靠一个尺码打天下的糙汉子们更是要注意的，因为私人物品在某宝上可是一律不予退换的啊！！！！
小编还忘记提醒大家一点，许多跑友在穿压缩裤跑马的时候是不喜欢穿内裤的，但是并不是所有的压缩裤都可以这样！有些大品牌会考虑到这个问题所以会在裆部做特殊处理，避免衣物接合处的摩擦导致不适，但并不是所有压缩裤都有这份细心，而且考虑到健康和卫生问题，还是推荐大家保守一些，专业运动内裤配合压缩裤效果最佳，如果有摩擦，可以使用凡士林或者专用润滑膏，还是不要太开放为好……
