心理学研究表明，当你在说话或微笑时，对方有60%的注意力集中在你的牙齿和嘴唇上。可一口黄牙成为了“微笑”的困扰。

一副亮白的牙齿，既能给颜值加分，也大大提升了个人的魅力。

有效的牙齿美白项目

冷光美白

适应人群较为广泛，是初期效果比较明显的美白项目，符合现在年轻人的高效诉求。

适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

缺点： 在使用美白剂氧化后，牙齿表面会有一些脱矿的现象，几周后会自动修复。

瓷贴面

效果明显，以陶瓷制作的与牙齿颜色、亮度匹配的瓷贴片附着到牙齿表面。色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别。

适宜人群：四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

缺点： 治疗时可能需要磨除少量牙体组织，并要避免嗑瓜子，咬排骨等对前牙受力大的动作。

dsd美学修复

对于有牙齿缺损情况是比较好的美容修复方法，美容效果明显，比较持久。

适宜人群：中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。　

缺点： 需要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成一定程度上的损伤。

牙齿美白的常见问题

大部分美白效果并非一劳永逸。持久性则需要根据每个人的牙齿情况及日常饮食和生活习惯决定，一般能保持2~5年。

牙齿美白不建议孕妇、哺乳期、患有牙周病及正畸过程中的人群做，有蛀牙情况需要先补牙后再做美白治疗。

3/ 牙齿美白后有哪些注意事项？

在做完冷光美白的24小时内，牙齿会比较敏感，要尽量避免吃刺激性强的食物，一般1~3天就能恢复。

至少一个星期内不能吃火锅、咖啡、可乐、红茶等容易着色的食物。

在喝中药期间不要做冷光美白，中药也容易引起色素附着。

需注意日常饮食和生活习惯，少抽烟，少吃容易着色的食物。认真做好牙齿的清洁工作，定期洗牙。