长期面对电脑，不仅眼睛会感到干涩，就连皮肤也会变差，特别对于女同学，学会日常保养是必须的。多喝水只是一个基本条件，更要喝得好、喝得巧，才能达到事半功倍的效果。我习惯有针对性地喝一些花草茶，用来缓解电脑后遗症。
补血养颜的洛神花，就是我常喝的一种天然饮品，洛神花又叫玫瑰茄、洛神葵、山茄…众多的名字中，我最喜欢洛神花，听起来就颇有几分仙风灵气。洛神花一身红装，一看便知富含VC，可以抗氧化，减缓皮肤衰老，并且有美白肌肤的功效。
美丽的洛神花，其实不仅仅具有养颜的功效，在中医中，当归，阿胶和洛神花被并成为“补血三宝”。有些地方的人称洛神花为红桃k，常用来煲汤、煲水，可以帮助女性活血补血，常喝可以面色红润。菊花就不需多说了，是护眼明目的佳品，尤其适合长期面对电脑的同学。
洛神与菊花共一壶，仅色泽就香艳无比了，酸甜的味道更让人口舌生津，每天花十分钟泡这一杯神仙汤，慢慢喝，慢慢品，生活如是，简单而美好。
用料：干燥洛神花8朵；菊花4朵；冰糖4颗
做法：1.洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净
2.洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中
3.根据个人口味加入冰糖
4.冲入开水
5.盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可
健康功效
菊花：清热、发散风热、解毒
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳，还具有美容养颜的功能那，比如豆豆，脸颊干涩等！
