在今天的文章之前，要先跟大家分享一个有趣的知识，白人黑色素细胞的数量，跟亚洲人甚至黑人是完全一样的！也就是说，决定人种之间肤色差异的就在于产生黑色素的大小和数量不一样。也就说，黑人产出的黑色素又大又多，因此肤色看上去就黑了。明白了这个原理，就开始美人苑今天的美白课堂。

还有一些姑娘又会问了，为什么同个种族的人肤色差别也这么大呢？哈哈，原因就在于黑色素细胞的活跃度。活跃度高的，肯定就黑啦。因此，美白的第一步，就是不刺激黑色素！

所以啊，这就是为什么一直强调防晒的重要性，大家一定要记住，不防晒谈美白没有任何意义！

通过防晒，防止黑色素生成

黑色素也是维持我们身体健康重要的一部分，没有黑色素，会罹患白血病,皮肤癌等疾病.既然如此,那么我们就只有通过防晒来让黑色素降低活跃度.这是至关重要的一部分.

很多姑娘用防晒也存在误区

1,认为用防晒就会变白.认真告诉大家，防晒不能变白，但是不防晒一定会变黑。一定要有正确的防晒观念啊

2，认为防晒SPF值越高越好。不是这样的，要选择合适自己的防晒产品，而不是盲目看指数。还有，涂够量和及时补涂也是很重要的，防水性能的防晒霜要根据需要选择，不要给肌肤造成过重的负担

3，认为阴天或者在家不出门就不涂防晒霜。这个也必须强调，紫外线可是全年不停的一直照射的，这就是皮肤老化的凶手。只要有光的地方就要防晒，全年无休

4，认为肌肤敏感，不需要涂防晒霜。记住啦，脆弱的皮肤更需要后天的呵护啊，本来就脆弱了，更容易受到伤害。只能卓选择合适敏感肌用的防晒霜！

定期去角质能去除累积的色素

黑色素存在于我们的角质层，而我们的表皮细胞是有新陈代谢的，也就是说，黑色素细胞也有老化死去的那一天。那么，这对美白来说就是很重要的了。当细胞开启新的一轮新陈代谢的时候，就要好好抓住这个时机啦！

根据不同的肤质进行去角质处理，同时把角质层的黑色素去除，是能让我们达到美白的效果的。

夜间做好护理，清晨肌肤透亮

晚上是肌肤修复的好时期，美白面膜什么的这时候就派上用场啦，做好晚上的美白工作，可以事半功倍

美白水真的有吗

哈哈，有些食物确实有美白的功效的。柠檬，百香果，可以加蜂蜜一同引用，美白效果杠杠的

对美白产品要有合理的期望值

这个世界上不存在速效美白的产品，要是有，大概也是双氧水啦。所以说，使用任何美白产品的时候一定要有

1，一定时间的使用周期。一般的美白产品要把时间放在两个月来看效果的，这个也是正常的周期

2，白天不防晒，任何美白产品都没有意义

3，用完一次美白产品就期望永远都是白的，这也是妄想，皮肤也有自己的代谢周期，美人苑前面也为大家讲过。因此，停用美白产品后如果皮肤恢复原来的肤色，这也是正常的

4，一定要选用正规护肤品！

5.，一定要涂够量。不要说省著点用，美白产品不涂够量是没有美白效果的。也就是说，一次的使用量得有1ml

今天先讲到这里，祝大家美美哒～