如何瘦腿？这个话题，真的都是万年不变的，一向都是女生间讨论的热门话题，腿真的是永远不嫌细，脸永远不嫌小，就像钱永远不嫌多一样，导致腿粗的原因有很多，腿粗的方式也有很多，不同的粗腿方式有不一样的改善方法，看看你是那种呢？
腿粗的方式有大腿粗，小腿粗，有肌肉型的粗壮，也有纯肥肉型的胖，肥肉通过合理有效的运动是可以得到有效减脂和塑形的，最难改变的是肌肉型小腿，久坐和不合理的坐姿都可能导致，而且极其难减掉，耗时长且不易，最有效的办法就是通过穿搭的方式来改善，如果你也是肌肉型粗腿，那么这三种鞋，请你一定要拒绝！
一、袜靴袜靴今年也是大热的单品，贴身的设计，完美修饰双脚的线条，不掉筒的版型也是深得许多爱美姑娘的心，有效拉长双腿的同时更显瘦，然而！并不是适合小腿粗的女生，紧身的包裹式设计让整个小腿的线条暴露无遗，如果一不小心选了个浅色的，那就是粗上加粗，比较推荐系带马丁靴，宽大的鞋底会让小腿和脚的对比没那么明显更佳显瘦。
短筒的马丁靴不会对粗壮的小腿造成压迫感，宽底的设计更是从视觉上加宽了脚，优质牛皮的选材，触感柔软又舒适，更适合小腿粗的妹子。
个性的褶皱靴筒，宽松又休闲，对于小腿粗的妹子也是极其友好的，不会压迫不会紧，优质牛皮的选材，柔软又舒适，耐磨又耐穿。
二、细高跟鞋细高跟对于小腿粗的妹子真的是极其不友好，粗壮的小腿和细跟之间形成了鲜明的对比，会给人一种下一秒就会把跟压断的错觉，显得腿更粗，比较推荐方跟或者粗跟的鞋，粗跟不仅会拉长双腿，更修饰腿型，而且走路更稳更舒适。
粗跟方头的设计，从视觉上让鞋看起来和脚一样宽，更具有统一感，及踝的设计，不会过多包裹小腿，更舒适，修饰脚型一流，休闲大方又精致。
锥形粗跟的设计，更显高级，银色搭扣的设计让人的视觉重点都集中装饰上，加上绒面方头的剪裁，更显休闲，粗腿妹子必备。
三、过膝长靴过膝长靴确实会给人一种脖子以下都是腿的错觉，同样的问题，贴身的包裹式设计让整个小腿被紧紧地包起来，而小腿粗的妹子极其容易带给人小腿和大腿一样粗的感觉，无敌显胖，比较推荐的是大热的松糕鞋，厚底的设计整体拉长双腿线条，平底更放松双腿，小腿不用力，肌肉就不会那么明显，自然也就显瘦了。
绣花元素搭配上松糕鞋的设计风格，简单明快的配色更具有春夏的气息，自带统一防水台的松糕底有效拉长双腿线条，修饰脚型更显瘦。
更具有时尚感，厚底的设计完美解决腿粗的问题，系带圆头的设计更显休闲，前卫又百搭。
