结束新戏《邓丽君之我只在乎你》的拍摄，除了享受家庭生活，陈妍希的工作脚步也没停下来，这次回台湾代言佳丽宝DEW第一个美白系列“BRIGHTENING 净润”，本尊现身记者会现场肌肤好到发亮，她大赞以保湿见长的DEW，因为能让肌肤在第一时间喝饱水分，所以后续加乘美白配方，会比擦单纯的美白产品，看起来更饱满透亮，有如水蜜桃一般。除了好肤质，陈妍希的少女体态、小脸轮廓也是媒体焦点，一直以来她都饱受水肿困扰，直到加入5个饮食重点，不仅水肿不再找上身，更让便秘、肌肤暗沉等问题消失，女孩不妨尝试看看吧！
好肤质口说无凭，直接看本人采访影片
早上一杯防弹抹茶，之后利用APP进行20分钟运动
网络上都在传陈妍希爱喝咖啡消水肿，但拍摄《邓丽君》时，她其实戒掉了咖啡，“因为咖啡很燥热、容易引发过敏。”现在早晨她改喝防弹抹茶，做法是将抹茶粉泡水加入一匙椰子油，“空腹喝一杯，除了很有饱足感，还能去水肿改善便秘，提振精神。”喝完后，她会做20分钟的运动，使用"Keep"这款运动APP，里面有不同程度、不同部位的真人影片运动示范，不需要去健身房，随时就能完成锻炼。
身为花椰菜控，水煮太严刻，改用瘦肉去煎花椰菜
笑说自己超爱花椰菜，吃一整天也没问题，但如果单是水煮不仅无味，也很容易腻。陈妍希的方式是将瘦肉先慢慢煎出油，接着再用这些去炒花椰菜，“香气闻起来比水煮美味，也能同时兼顾蛋白质。”
中午主攻蔬菜水果，晚上主攻蛋白质
在拍戏那段时间，为了维持最佳状态，陈妍希的饮食控管也严格很多，“中午不太吃蛋白质，多是蔬菜水果。”因为她吃了蛋白质脸容易肿，也容易疲累，所以她选择维他命C含量高，糖分含量较少的水果，如柑橘、奇异果来补充体力，晚上则少吃凉性的蔬菜水果，改吃蛋白质补足营养。
奇异果带皮吃，对瘦身意外有帮助
在讲到吃奇异果时，陈妍希也特别提到她会"带皮吃"，“其实奇异果的果皮，膳食纤维、营养含量都很高，吃了能帮助排便，挥别胖小腹。”如果怕皮上的绒毛影响口感，可以用干净的菜瓜布或汤匙轻轻将绒毛除掉，或者打成果汁喝。
随身携带保温杯，柠檬水、红豆水交替。
女明星几乎人人会有一个随身携带的保温杯，陈妍希也不例外，她透露里面最常装柠檬水，“提振精神之外也可以消水肿”女生有特定几天不能受寒(月经期)她则会改成红豆水喝。
