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五种脚型,你的鞋子穿对了吗!

发布时间:2024-11-27 爽报 YesDaily.COM 206

每个人的双脚都是独一无二的,相信小魔,为自己选一双合适的鞋,不亚于找个合适的人!

(传送门在这里,看下自己是什么脚型哦)

1、脚趾修长希腊脚─适合尖头鞋

希腊脚的特点是第二趾比大脚趾长,而且脚趾修长、脚掌窄,这类脚型适合可以让较长的第二趾伸展的尖头鞋。

尖头鞋是时尚女性以及OL必备的鞋款,不过尖头鞋让脚的压力集中在前脚趾和前足掌,每天回家最好做脚底按摩,脚也要多泡热水,美丽时尚的同时也要注意促进足底血液循环。

2、脚板宽的埃及脚型─适合方头鞋、圆头鞋

小魔觉得这种脚型还是蛮多的,所谓的埃及脚是指大脚趾最长,愈往小脚趾愈短。埃及脚型有西方人脚趾细长型埃及脚,和国人脚趾粗短的方形脚。一般来说国人粗短脚趾的方形脚,还是建议穿楦头宽大的方头鞋和楔形鞋。

3、扁平足─适合宽板鞋

这里敲黑板,要注意啦,扁平足或是宽脚板的人,要选择楦头宽的宽板鞋,或是穿鞋带最上方的“鞋舌”比较宽的布鞋或皮鞋。如果扁平足比较严重,因为脚底失去避震作用,则最好选择鞋底脚掌到脚跟中间“鞋柄”弧度大点的鞋。

4、高弓足─适合绑鞋带的鞋

高弓足者最好选择系带鞋,可以自己调控鞋子对脚背产生的压迫,而且便于在鞋底装置符合脚形的矫正鞋垫,分散脚底压力,减少脚弓酸痛,还可积极矫正脚形。

5、鸭子脚─适合包覆鞋

是不是经历过走路总是啪哒啪哒作响?小魔告诉你,这就是俗称鸭子走路的鸭子脚。一般这样通常是因为踝部内屈肌肉不稳定,导致脚背往上抬高的力量不够,选择的鞋款以“包覆鞋”最佳,这样走路时鞋舌会带着脚背整个往上抬,能延长脚跟和脚掌触地的时间差,脚踝前侧肌就不会酸痛了。

看了这些是不是很惊讶原来穿鞋不是这么简单!穿合适的鞋,就要从了解自己的脚开始哟~~

对自己的脚量一量测一测,清楚获得自己的脚长脚宽数据,为自己选择一双最合适的鞋吧!

我是@Amome的脚步

-你的脚,将被我承包!-


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