从前天到现在，维密秀一直高居各大热搜榜榜首啊，奚梦瑶摔倒也变得家喻户晓了，各位神通广大的网友甚至盘点了各年维密的失误。美姐发现绝大多数失误，都是扭脚啊。
因此，美姐含辛茹苦地帮大家整理了如何选一双防摔又舒服又好看的高跟鞋，以及如何穿才可以更稳。各位小仙女一定要码住啊。
在选高跟鞋之前，各位小仙女首先要测量一下自己最适合的坡跟。方法很简单，在家就可以完成哦。 1、坐在靠背椅上，抬起脚向前伸直。脚踝及整个脚掌放松，让脚处于自然状态。 2、用尺子或者皮尺，量出“后跟” 到“前掌后边缘” 的垂直直线距离。这段距离，就是适合你的高跟鞋鞋跟高度。 
走路的平稳跟足弓有很大关系，同样的高跟鞋，不同的足弓会影响高跟鞋的舒适度，尽量选择3厘米以上的，避免穿小于2.5厘米的，这种的足弓弯曲过度，很容易扭伤脚。同样的鞋跟高度，有防水台的高跟鞋会更舒服，还可以起到减震的效果。但防水台也不要超过1.5厘米，否则，就有点俗气了。
选好高跟鞋后，就是要知道高跟鞋该怎么穿了。穿高跟鞋走路的时候，整个人要保持一种向上的感觉，视线也尽量落到前方，重心放在鞋跟上，足跟落地后，将力量逐渐过渡到脚掌。而且，这样穿还非常有气质，气场两米八哦。也要切记千万不可含胸驼背，弯曲膝盖走路，力量全部集中在双脚上。这样不仅会不美观，而且还会形成肌肉腿哦。正确的走路方法：用胯骨的力量带动腿部向前移动，腿脚自然放松地跟出去，步伐干脆轻盈。
最后，各位小仙女在购买高跟鞋时也要注意一些细节。1、买鞋时尽量选在下午或晚上，因为在这两个时间段脚会比上午稍大一些。2、试穿时不用仅仅简单的穿上，要穿上在店里走一圈，让脚充分感受鞋子，让脚判断合适不合适。3、高跟鞋的稳定性很重要，鞋跟与鞋底的连接必须要稳，这样走路时才不会歪歪倒倒，才会走出女神范。
小仙女们都get到了吗，明天继续约哦。
