纵观各式各样的美白丸，其中共性成分是维生素C、B、E，谷胱甘肽和L-胱氨酸，当然各家配方剂量略有不同，有的还加了一些全植物成分。但看这些成分，的确有不同程度抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成的作用，但是需要添加够一定的剂量。
盘点一下美白丸的常见成分。
维生素C
维生素C有强大的抗氧化，抗自由基和抑制酪氨酸酶的形成的作用。
维生素B
维生素B家族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等十几个成员。其中维生素B2、B3、B6与皮肤关系密切，而B3（烟酸、烟酰胺）能够影响皮肤黑色素合成代谢，起到美白的作用。
维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
L-胱氨酸
在口服谷胱甘肽 4 周的观察报告中，研究者发现口服会引起黑色素含量持续下降速度明显快于对照组，也就是说，口服谷胱甘肽确实有一定美白效果。
