肌肤只要是白嫩白皙的话，再配上美丽的妆容，便可美丽动人，所以没有丑女人只有懒女人这句话是完全正确的。美白是一项需要长期坚持的事情，下面就教大家一些能够变白的窍门。
1、做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸。
2、补水保湿让肌肤畅饮
我们都知道肌肤的最理想状态是水油平衡，只有在肌肤无负担无障碍的情况下，此时进行美白工作才能得到最好的效果。除了做好日常的肌肤护理保湿工作之外还得坚持多喝水。
3、美白面膜
美白面膜像是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴，可以舒缓肌肤，并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分，冬天敷美白面膜也是一个好时机哦。
4、做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。
5、多吃维C食物
美眉们的身体如果缺少了维他命C，肌肤就会沉积黑色素，从而导致肌肤白不起来，不妨多吃一些富含维他命C的食物，例如葡萄、西红柿、苹果等等，都可以帮助补充维他命C，间接美白皮肤。
作者：朵嘉浓秋莲护肤老师
