美白可以说是每个女人一生的追求了，毕竟俗话说得好：“一白遮白丑”，下面一句“一胖毁所有”我们留到下次再说。八芥自己其实不是很白，但是还能接受，比起那些偏黄的盆友来说已经好很多了，可是我还是想要变白，变白，变白...
要说美白呢，其实我想大家都知道很多方法，比如美白丸啦，美白精华啦，美白针啦大概就这几类，今天八芥就给大家科普一下到底这些打着“美白”旗号的产品有没有用，具体是什么成分有用，以及一些注意事项。
美白界的头号明星，八芥很认真的告诉你们，吃美白丸就是能变白的！但是要分情况。所有的美白产品几乎都会添加一些抑制黑色素产生并且促进代谢，最重要的是还得要抗氧化的成分。
当然还是要看里面的有效成分的剂量，以及个人的身体情况，美白丸对因氧化而造成的皮肤暗沉是有效的，什么意思呢？就是说你是因为晒太阳晒得比较黑，或者不好的生活习惯（压力，熬夜，抽烟喝酒）造成的黑色素沉淀而变黑的，那么美白丸就是有效的；如果你天生比较黑，那美白丸就不会有明显的效果。顶多就是帮你提亮一下肤色，让你黑得均匀透亮一点。
这里讲个小诀窍，那就是找你身上最白的那一块，比如手臂内侧，美白丸能帮你恢复到那个白度。
大家知道POLA美白丸价格相对来说其实真的很贵，那它为什么贵呢？有两点，一是POLA美白丸里面最核心的成分是碧萝芷，它是自然界中抗氧化最强的，是从松树皮里提取出来的，还有一种是从哈密瓜里面提取的成分，据说这种哈密瓜里面含有7-8倍的抗氧化素，这些提取技术是很烧钱的，所以贵；二是它见效快，一分价钱一分货，它就是比一般的美白丸要快，比如日本还有比较常见的fancl美白丸，吃它就白得特别慢，当然价格也就是POLA的十分之一。
那除了碧萝芷还有一些美白丸里常见的抗氧化物，比如维生素C，维生素E，他们起到的作用就是对抗“自由基”，因为这些自由基是可以引起黑色素细胞产生黑色素的。
很多人都会觉得，护肤这种东西能抹脸上就别入口，毕竟是吃的东西，当然我是同意的，毕竟吃到身体里跟只是接触皮肤，要是有伤害当然是没得比的。那很多人会看到网上很多人说美白丸会影响月经啦，会有副作用啦，那到底有没有呢？八芥在这里告诉你，只要你吃的是正规的美白丸，里面的成分是天然的提取物，并且按照规定剂量服用就不会有副作用！那些说有副作用的，真的要好好想想你的购买方式足够正规吗？
最后要说的是美白丸一旦不吃，身体的代谢就会恢复正常，那你的皮肤随着时间就会慢慢回到没有吃美白丸的时候那种肤色。所以平时的防晒还是要好好做的。
接下来就是SK-II小灯泡，一个白全身，一个要能白也只能白脸（除非你全身都涂）。小灯泡只是美白精华的代表，能不能白呢？还真说不准，因为里面有效成分的含量不一定足够，其次你的皮肤吸收也是个问题，要能白，那也是持久战。当然我不是说它们就一点用都没有了，相反，它们含有的一个叫烟酰胺的东西，八芥是非常喜欢的！
烟酰胺也是一种抗氧化剂，它还有一个名字叫维生素B-3,简称VB3，宝洁家超爱这玩意儿，比如OLAY和SK-II就经常会有这东西。它主要的作用是什么呢，是帮助产生一种氧化还原辅酶，（学过化学的都应该知道什么是氧化还原吧！）具体说太多你们也会头大，大家只要知道烟酰胺就是通过氧化还原来达到抗氧化的作用，因此有防止黑色素形成的功效！
具体有哪些功能呢？首先它能增强皮肤的屏障，这里再给大家安利一款非常适合敏感肌修复屏障的东西——CeraVE的PM乳，它里面也有添加烟酰胺，很多修复屏障的产品都有。
其次缩小毛孔，这里我要说的是，它不是把已经撑大的毛孔给缩小，而是用过减少油脂分泌，把那些正在被撑大的毛孔给拯救回来。也是因为这样所以它还有抗痘的功效，同时还能抗炎，外加它的增强屏障功能，所以他能改善面部的一些红色斑块。
前段时间有人写了乔欣用的OLAY小白瓶也能变白，其实道理也是一样，里面添加了5%的烟酰胺，所以啊，如果你的皮肤状态足够好，那使用4-8周（皮肤代谢28天为一个循环）美白精华，你是能看到效果的！
那，现在说说你们最想听的美白针吧~这个玩意儿，个人并不是很建议，因为国家也给没批准，就是说它的风险还是蛮大的，美白针对肝脏的功能会有影响，比较专业的医生会在给打美白针之前帮你做个肝功能测试，看你适不适合打美白针。当然如果你的肝脏比较强壮，也是可以打的，而且效果比美白丸更快，因为是直接进入血液的。不过美白针是周期性的，不是一次性就打完，要过一段时间再打，一个疗程分好多针。不打的话也是会变黑的。
好，最后的最后再说说维生素C和维生素E。（也有很多美白产品推荐哦）大家肯定有听说过喝柠檬水会变白，主要是因为它里面含有维生素C，那到底会不会变白呢？这么说吧，效果其实是很小的，当然如果你的柠檬水能含有30个柠檬那么多含量的维生素C。美白的成分有很多，那基本都是靠抗氧化来达到美白的目的，前面也说过，烟酰胺最大的功效就是氧化还原，一个道理，维生素C和维生素E也有强大的还原能力！就是让黑素色形不成!（简直就在耍流氓）
但是呢，一般你的护肤品是不会直接出现维生素C或者维生素E的，都会把它们变成加了个尾巴的衍生物，因为它们本身特别容易氧化，很有代表性的就是抗坏血酸加前缀或后缀。比如抗坏血酸葡萄苷，2-o-乙基坏血酸。
比如兰蔻小黑瓶，资生堂透白美肌集中祛斑净白精华液，CPB的美容面霜，就因为加个尾巴很难，所以它们都很贵！
还有一些特别的，比如雅顿的美白精华液就是直接把维生素C封闭在了胶囊里，为了防止氧化，但是很多时候打开也会发现变黄了...
好了很晚了，大家晚安，一起赚钱变白啊！
