拥有一双美腿是每个女人的梦想，但今天小编给要说的这个长腿我们只能看看了！！
还记得之前那个“1米24的全球最长美腿”吗？
来自美国的模特 Lauren Williams 的腿部长约1.24米！是当时的美腿世界纪录！
身高1米94，腿长1米24，你们来感受一下……
看到她的这些照片，才能真正理解神马叫鹤立鸡群啊有木有！
如今，这个纪录被打破了❗️❗️
来自美国加州的女孩，又是来自美国，不禁让小编想问问：
美国人到底是吃啥长大的？
Chase Kennedy 身高1米98，并以129.54cm的长腿成为美国最长腿女孩。
1米3的长腿啊……肚脐眼儿得顶着我脑门儿了好嘛~
这里分享给大家一套美国AR健身club公开的“简易居家瘦腿教程”
每天晚上做，力竭为止，坚持就会变瘦哦！~
如果你爱跑步，几乎每天都要来个三五公里的话，跑后的腿部拉伸，对你塑造一双性感美长腿也是非常关键的！
除了运动之外，你向美腿迈进的路上，还需要做到以下三条：
1.特别呵护，多做腿部按摩。
2.多吃清淡素食，避免高油高盐摄入，油脂让你变胖，盐分让你水肿！
3.不要一直坐着！一定要经常站起身活动双腿。
成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
拥有美腿的人也很少，道理也一样哦~
