大伙都知道,只要便秘就来根香蕉。。话说香蕉香甜绵滑,含有丰富的钾元素,可以缓解高血压,而且是美容减肥通便的好帮手呢!每天来一根让你越来越美,越来越健康!
香蕉冰糖水
这款香蕉冰糖水随时受欢迎,可以润肠通便,润肺止咳,正值最近流感病毒肆虐,可以给家人做一锅预防也是好的。而且夏季还能消暑热呢!
具体做法:
香蕉去皮切块。锅里烧水,把香蕉和冰糖一起下锅,大火烧开,转小火15分钟。放入枸杞拌匀关火,就可以出锅了。
是不太简单啦,直接一锅煮哈!
煎香蕉
煎香蕉木木是在电视上看到的,是东南亚美食。煎过的香蕉不但好吃,而且浓香诱人呢!
香蕉去皮,切圆片备用。
用不粘锅或者电饼铛都可以,烧热加入黄油,蜂蜜,肉桂和盐拌匀,放入香蕉片平放。
两面焦至金黄色即可。香蕉的吃法多多,小伙伴们有值得推荐的做法没?记得艾特木木啦!