俗话说一年四季总有减不完的肥，但美白最好时机却是当下的初秋。不像春季的敏感，夏季的油腻，冬季的干涩。秋季紫外线变弱，温度适宜最适合皮肤调理。
美白产品琳琅满目，但买回来用在自己脸上却效果却微乎其微。这次我专门来分析一下当红的一些美白精华产品和它们当中所含的美白成分。看看这些产品都是怎么个美白法的,从中找到适合自己的。
美白无非三件事
1，防晒
2，抗氧化
3，对抗黑色素
我把防晒放在第一位是要告诉大家它的重要性，如果你做不到防晒下面的文章不看也罢，浪费时间浪费钱。
抗氧化算是间接地美白，也是一个安全而且全方位美白的方法。其实皮肤氧化的状态是跟黑色素形成有关的，抗氧化素可以减少黑色素。
抗氧化，抵抗黑色素和防晒是相辅相成的事情，这也就是为什么如果不好好防晒，皮肤不但会黑，会起斑，更会加速老化。
总结一句，如果你不好好防晒，所有的护肤和美白都是空谈。
美白精华其实就是着重解决第三点的，怎么和黑色素作斗争
（下面说一些美白原理，可能有点枯燥，但能帮助理解下面每一家美白精华是怎样让人白的。）
要想对抗黑色素，一方面阻止黑色素产生，另一方面则需要加速代谢已经生成的黑色素。这也是美白的两大基本方式。
护肤品和美白精华就是帮助我们到达以上两方面，通过降低酪氨酸酶的活性，或者还原”多巴“阻止黑色素生成。目前被证明有效的可以降低酪氨酸酶活性的成分有传明酸，曲酸，维生素C，鞣花酸、杜鹃花酸。
维生素C则广泛引用在在还原“多巴”上。这种办法多用于防患于未然，所以已经变黑的时候，使用含这些成分的化妆品，有时候常常会觉得没有效果。那是因为这些美白品只能用于防止新的黑色素出现，而不能用于消灭黑色素。
对于已经生产的黑色素只能靠另一类型的产品成分，如维生素B3去组织黑色素转移至角质层或者水杨酸，果酸等去帮助加速黑色素代谢，但值得注意的是这些酸性和加快皮肤新陈代谢的成分对干性和敏感性皮肤都是有刺激的，所以敏感肌肤美白需谨慎选择产品。
当然还有一种最厉害的叫对苯二酚（也叫氢醌），它可以直接杀死黑色素细胞！但我国是禁止使用在化妆品里的。并且一般大众类型化妆品不会轻易使用这种成分。
科普几个现在常被使用在美白产品中的美白成分（以下的产品中都会提到）
1，烟酰胺，即维生素B3，具有较高的安全性，应用在护肤产品中，它主要发挥两点作用（一）对于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移。（二）加速新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落(三)促进表皮层蛋白质的合成，改善肌肤质地
简单地说：烟酰胺可以美白 保湿 抗衰老 改善痘痘肌
2，维生素C，是最广泛被大众知晓的美白成分，可吃，可涂抹，可注射。因其成为不稳地，所以使用在化妆品中多少它的衍生物形式，如抗坏血酸3-o-乙基抗坏血酸 抗坏血酸葡糖苷 抗坏血酸棕榈酸酯 四己基癸醇抗坏血酸酯（你在任何一种化妆品成分看到这些名称知道它们就是维生素C就可以了）
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成得多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白皙。
研究证明，维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退并去除皮肤的斑，加快皮肤的还原变白。
3，传明酸，是一种蛋白酶抑制剂，能抑制蛋白酶对肽键水解的催化作用，从而阻止了如发源性蛋白酶等酶的活性，进而抑制了黑斑部位的表皮细胞机能的混乱，并且抑制黑色素增强因子群，再彻底断绝因为紫外线照射而形成的黑色素发生的途径。即让黑斑不再变浓、扩大及增加，从而能有效地防止和改善皮肤的色素沉积。
4，熊果苷又名熊果素，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，同时还有杀菌、消炎的作用
（传明酸适合术后反黑，以及发炎导致的色素沉积。）
以下介绍的所有美白产品，如果你是敏感肌肤或不耐受的皮肤都需要先小范围尝试使用，没有问题再大面积使用。因为再安全的美白成分都是有一定程度刺激性的。
开始正题了
Olay ProX亮洁晳颜祛斑精华液
美白成分主要有：烟酰胺，抗坏血酸葡糖苷（维生素C衍生物），十一碳烯酰基苯丙氨酸
玉兰油小白瓶网上销量很高，可谓是性价比很高的一款美白精华，它其中的美白成分最主要的就是烟酰胺和十一碳烯酰基苯丙氨酸。小白瓶，是烟酰胺美白产品中具有代表性的。抗坏血酸葡糖苷是维生素C的一种衍生物上面已经有科普作用，再次就不累述。十一碳烯酰基苯丙氨酸是一个比较新的美白成分，能控制α-MSH(黑色素细胞刺激素)与黑色素生成因子的结合，进而阻断黑色素形成的过程。十一碳烯酰基苯丙氨酸作为另外一种美白剂与烟酰胺协同作用从源头阻断黑色素细胞的生成，增强美白的效果。但小白瓶可能会有搓泥现象，使用手法上需轻拍。
小白瓶美白成分还是很足的，有想美白，去痘印的可以尝试，但美白成分越给力越要小心他对皮肤的刺激性。
使用含烟酰胺的产品应避免和其他酸性的产品一起使用。
ROHTO 乐敦melano cc高渗透美白精华
美白成分主要有：抗坏血酸（维生素C衍生物）， 生育酚乙醋酸酯（维生素E衍生物）
乐敦CC算是美白精华界的后起之秀，简直白菜价。它的主要成分是抗坏血酸（也就是维生素C的一种衍生物），和生育酚乙醋酸酯（它是维生素E的一种衍生物）。
维生素C美白的原理主要就是干扰黑色素的产生，而且维生素C的安全程度比起其他美白成分都要安全得多，而且维生素C也是有效的抗氧化剂，可提亮肤色并抵抗皮肤老化。
维生素C虽说好处多，但是它的性质极不稳定，空气中的氧以及光、热等等都会加速它的失效。乐敦CC使用的抗坏血酸作为维生素C的衍生物稳定性就好很多，并且乐敦CC中也添加了更稳定容易渗透的维生素E衍生物生育酚乙醋酸酯，2种维生素直接作用于肌肤深层，能有效抑制黑色素的形成，防止色斑生成
这个精华主要是
维生素C ，在光照条件下稳定性不好，白天使用时一定要涂防晒霜, 更建议晚上使用。
科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液
美白成分主要有：羟丙基四氢吡喃三醇, 3-o-乙基抗坏血酸（维生素C衍生物）,水杨酸, 生育酚乙醋酸酯（维生素E衍生物）牡丹根提取物 白桦精华 酸橙果皮萃取
羟丙基四氢吡喃三醇是兰蔻研发的一种糖蛋白混合物。其实就是欧莱雅集团核心专利成分玻色因（Pro-Xylane）
这个成分号称是同时作用于表皮层和真皮层，能帮助细胞蛋白质的再生，也就是激活细胞活力。
这款精华起到美白作用的成分主要是3-o-乙基抗坏血酸（维生素C衍生物）和水杨酸，在成分表排在五位之后，说明添加量并不多，产品相对就较为温和，但是效果要差很多。提亮肤色的效果有，美白就一般。另外，还添加了抗氧化成分生育酚乙醋酸酯（维生素E衍生物）以及一些天然提取物，但是这些东西的含量都比较低。这些成分除了保湿，还有抗衰老的效果。
总体来说，这是一款可以提亮肤色，具有抗衰老功能的精华。美白有效果，但是会比较慢，可用于皮肤调理。
SK-II 肌因光蕴环采钻白精华
美白成分主要有：Petera, 烟酰胺, 维生素C, 十一碳烯酰基苯丙氨酸
SK-II小灯泡也是鼎鼎大名，少不了SKII 的当家成分 PITERA™ 。
Pitera酵母提取物，主要是激活细胞促进再生，具有提亮肤色、抗衰老的作用
很多人表示用了皮肤会变透亮，应该有这个成分的功劳。
然后，美白成分是烟酰胺，十一碳烯酰基苯丙氨酸，抗坏血酸葡糖苷。乍一看这美白成分跟Olay小白瓶一回事，其实并不奇怪，SKII和Olay都是宝洁旗下的，烟酰胺则是宝洁它家美白产品的当家成分。换句话说，这款美白精华成分除了Pitera以外，和Olay小白瓶几乎就差不多。成分中含有物理遮瑕成分云母和二氧化钛（小白瓶也有），涂在脸上之后能感觉皮肤瞬间变得莹亮了，好像美白、提亮肤色的即可可见。
总的来说，这款精华对皮肤是综合的作用，用完皮肤通透感，有淡化痘印的功效。坚持使用，能感受到皮肤的变化。
因为主要的美白成分是烟酰胺，所以同样要避免和其他酸性产品一起用。
Dr.Ci.Labo/城野医生377高浓度VC美白淡斑精华
美白成分主要有：377， 视黄醇棕榈酸酯（维生素A衍生物），四己基癸醇抗坏血酸酯（维生素C衍生物）
这款号称升级版小灯泡的城野医生377美白精华可谓是美白又有一剂猛药。
主打成分已经写在包装上了，也就是 377，学名叫做“苯乙基间苯二酚”。
苯乙基间苯二酚是来自于一种产自欧洲的某松树中的成分，然后再经过化学加工后的成分，有很强的酪氨酸酶抑制能力，很多实验证明，377的美白能力是曲酸10倍以上，达到同样的效果，377只需要0.5% 的浓度，曲酸需要1.0%的浓度；
这款精华可以说是运用377最凶猛的，其含量高达1.8%，这已经是相当高的浓度了（一般国内产品的添加量很少会高于0.5%），可能这也是为什么这款产品无法正式进入我国市场。很多人听说377，就是从城野医生这款产品开始的。美白成分除了377，还搭配了视黄醇棕榈酸酯（维生素A衍生物，孕妇慎用成分）、四己基癸醇抗坏血酸酯（维生素C衍生物）这几种美白化妆品里常用美白，抗氧化成分协同377共同发挥美白作用。此外，植物提取物的添加对于缓解皮肤刺痛，抗氧化、抗衰老都有效果。甜没药可以舒缓皮肤，防止皮肤过敏。另一好处是使用起来也不会像有的美白产品那么干。
总体来说，这款产品应该算得上比较强烈的美白产品了，这么高浓度的377美白、淡斑效果肉眼可见，对痘印也有作用，坚持长期使用，皮肤会白皙透亮。但有利有弊，无论是377还是视黄醇棕榈酸酯都挺强烈的，也有一定的刺激性。虽然效果会较快、较好，但选择的时候还是要谨慎，先做试用，从小范围用起。
黛珂莹润粹白菁华液
美白成分主要有：曲酸, 泛酰巯基乙胺磺酸钙（维生素B5衍生物）, 光果甘草, 各种植物提取物
黛珂是Kose 高丝的高端产品，价格和用料算是成正比。下面分析一下它里面的美白成分。
曲酸是很经典的美白成分，能直接抑制酪氨酸酶的合成来减少黑色素。这个成分也是Kose高丝家极钟爱的，全部用在旗下的中高端线产品中。这只因为曲酸特别有效果，比传明酸效率还要高。
但曲酸是天使与恶魔的存在，前些年有曲酸致癌的说法，这些年有说不会有致癌问题，但是毕竟还是有削弱角质层和致敏的问题，所以敏感肌的人要慎选。
泛酰巯基乙胺磺酸钙是维生素B5 衍生物，能够抑制黑色素形成并且具有保湿作用。
光果甘草提取物，能有效抑制黑色素生成过程中多种酶（如抑制酪氨酸酶）的活性，是一种快速、高效、安全、绿色的防晒、美白祛斑化妆品添加剂。
黛珂这样的高多产品用了一堆的植物提取物来完成抗氧化的部分，这些昂贵的植物提取物除了抗氧化还能帮助激活皮肤细胞，促进蛋白和胶原再生。
总的说，曲酸成分的美白产品，美白效果还是值得称赞的，是真的让你白。不过长期使用皮肤状态有可能变得不稳定，而且这款美白精华还有一些化学添加剂，所以敏感肌肤和孕妇不要轻易尝试了。
欧珀莱臻白抗斑赋弹系列密集修斑精华露(新版)
美白成分主要有：抗坏血酸葡萄苷（维生素C衍生物）和凝血酸（传明酸）
比起它的前辈资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液，欧珀莱的这款美白精华成分上来说简单了很多，主要起作用的就是维生素C和传明酸。
美白这件事资生堂算是老前辈了。资生堂最早使用熊果苷成分，而接下来的传明酸和4MSK都开创了美白新时代。资生堂旧版的新透白美肌集中祛斑净白精华液用的就是资生堂美白专利PROBRIGHT4MR，也是它家明星美白成分（旧版的也好用，就是现在好像不好买了）。新版的欧珀莱美白精华所用的传明酸也是资生堂最早把它作为美白成分添加的护肤品当中的，主要用途就是抑制黑色素的生成，到现几乎每件资生堂的美白产品都有添加此成分，最高的限用浓度是3%。以至于，其他一些使用传明酸的品牌，都无法和资生堂相比。从成分表排位看，抗坏血酸和凝血酸在的添加量还是很足的，这个美白组合美白效果是值得肯定的。但你不要期望这样的大品牌会有什么速白的奇迹，毕竟大品牌除了保证你会白的前提下更注重安全。
总体说长期使用慢慢调理肌肤会提亮肤色，改善暗沉，白一个度吧，淡斑不好说了。
资生堂臻白无瑕精华液
美白成分主要有：传明酸，PROBRIGHT 4MR, 3-o-乙基抗坏血酸（维生素C衍生物）
这款美白产品和上面的欧珀莱都是资生堂家的经典美白产品。成分很明确了就是让你白。资生堂把所有看家本事都用在这个产品上面了。资生堂独家专利配方PROBRIGHT4MR，加上传明酸，上面也提到了可以抗炎症降低络氨酸酶活性从而阻止新的黑色素形成，再加上经典美白成分维生素C，美白的效果已经不用质疑。江湖上称，如果你用了HAKU还不白就放弃美白吧。
这款美白产品在日本也非常火，它和单纯维生素C永久了那种皮肤透明感觉相比，加入了传明酸让人白起来更像皮肤基底变白的感觉。
但这个产品也不是速白，也是需要使用一段时间才能感觉皮肤有改变。
宠爱之名熊果苷美白精华液
美白成分主要有：α-熊果苷, 烟酰胺 , β-胡萝卜素 , 七叶树、甘草酸铵等抗炎镇定剂
宠爱之名研发肌因美白专利“肌因亮白因子ACTI-WHITE™”和“肌因净白胜肽12β-White™”自肌源阻断黑色素之形成；再辅以α-熊果苷复合物和维生素B3也就是烟酰胺来改善皮肤的老化现象、减少皮肤的色素沉着斑点。
成分期中的α-熊果苷复合物相较于传统熊果苷具有更安全、稳定、不易变质反黑的特性，除了能有效抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，亦能阻断干扰麦拉宁影响黑色素细胞，使肌肤代谢正常，故能抑制黑色素的生成、加速黑色素的分解、减少肌肤色素沉积，淡化色斑和雀斑，能达到速效美白之效果。除此之外，为了加强抗氧化的部分的功效还加了β-胡萝卜素。
但正因为加了烟酰胺所以也提高了皮肤过敏的几率，所以配方中加了七叶树、甘草酸铵等收敛镇定肌肤的成分，用来降低皮肤敏感的可能性。
熊果素配烟酰胺美白成分足够高，但缺点就是后续保湿强度不够，单用起来有点干。
修丽可（杜克）植萃亮妍修护精华露
美白成分主要有：各种植物萃取物
它的成分里都是植物萃取物，像油橄榄油萃取物，柚果萃取物，黄瓜萃取物，迷迭香叶提取物、桑根萃取物。这都是一些间接美白的成分
它们是都能帮助抗氧化，抑制黑色素。但收效甚微，更多是的皮肤修复和保湿调理的功效。
总体来说，这个产品真的和名字一样只是修护皮肤用的，功能更偏向保湿。至于美白效果并不是特别突出，首先没有什么有效美白的成分，而且都是一些天然提取物，作用不够强悍和直接。
关键的来了
个人建议：
1、 Olay 小白瓶、乐敦 CC 的性价比真的比较高，很值得尝试。（美白就是尝试你可能白，不尝试你一定是黑）
2、如果有比较强烈的美白欲望，那就燃烧吧！不惧风险勇往直前，去尝试城野医生 377和黛珂莹润粹白菁华液这种比较生猛但刺激性大的产品。
3、如果有整体的调理需求，可以选资生堂的HAKU、欧珀莱臻白抗斑赋弹系列密集修斑精华露，科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液，或者SKII小灯泡。（这个档里面选哪个取决去你想花多少钱）
申明：此文为作者宋小抽爱分享原创，特此申明
