说到美白,这是每个女性朋友的追求,如果你不想在美白方面投入太多,那么,你同样可以使用一些生活中简单可行的美白小窍门来美白。
一白遮百丑,怎样提升自己颜值呢?首先得让自己白起来啊!如何美白呢?美白用什么最好呢?跟随老师一起了解下哦。这些美白小窍门都有哪些吧。
1、避免在早上10点至下午2点外出。
如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
2、白醋水洗脸
油性皮肤的人,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。
3、蜂蜜水
由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。当然,不仅可以美白,还能减肥,并且提高自身的免疫力。清晨一杯温开水,加上一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁,保证皮肤白白滴~当然,晚上喝的话,早上起来脸上更是白白的,美白效果更加好哦!
4、补充维生素c
维生素c可以抑制氧化,可以阻止色素沉淀,所以想要美白的话,就一定要补充维生素c,可以多吃一些富含维生素c的水果,或者吃维生素c片。
5、舒缓紧绷的身心
生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,养成早睡早起的好习惯,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
作者:秋莲护肤老师