欢迎光临爽报娱乐新闻 YesDaily.com




葱非百搭 吃错致病

发布时间:2024-11-25 爽报 YesDaily.COM 218

葱是我们在平时的饮食中常见的一种配料,可以让食物的口感更好。然而在有些情况下我们是不宜吃葱的,那么在什么情况下我们最好别吃葱呢?赶紧来了解下吧!

  1、小葱拌豆腐

  葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

  2、葱炖狗肉、公鸡肉

  很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

  3、吃葱不宜喝蜂蜜

  蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。

  4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱

  葱、蒜味辛、性温,能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的,因此这两者的结合是一个重大的错误,服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的!

  哪些人不宜过多吃葱

  1、一般人群均可食用葱,但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

  2、另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食。

  3、表虚、多汗者也应忌食。

  4、过多食用葱还会损伤视力。

  葱爆羊肉的做法

  材料:羊肉片、大葱

  调味:香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜

  大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。

  羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。

  锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。

  下入腌制好的羊肉片大火翻炒。

  待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。

  迅速加生抽翻炒均匀。

  大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。

  总结:综上所述,吃葱也是有一些禁忌的。而不是在任何情况下我们都可以吃葱,比如小葱拌豆腐,吃了反而对健康没有益处!


标签:  
0