最近一段时间,昼夜温差又拉大了,不少妈妈担心宝宝睡觉容易着凉。那么,宝宝冬天睡觉穿什么合适呢?今天箱妈整理了相关知识,希望对大家有所帮助哦~
宝宝冬天穿什么睡觉?
很多妈妈对宝宝冬天穿什么睡觉感到很茫然,不知道该怎么做。不用烦恼,箱妈这就告诉你。
新生宝宝:薄睡衣+包被+薄被
新生宝宝入睡时,给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被,会让他觉得有安全感安心入睡。接着,还可以在宝宝胸部以下再盖上一层薄被子,增加保暖度。
箱妈提醒各位妈妈,被子的厚度要根据天气情况灵活调整哦~
婴儿期宝宝:薄睡衣+无袖睡袋+薄被
这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去,大家要注意踢被子的问题。妈妈可以让宝宝穿上薄睡衣在无袖睡袋里睡觉,这样既保暖,又不让他的手臂在睡觉时受到束缚。假如气温较低,妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被。
幼儿期宝宝:薄睡衣+长袖大睡袋或者薄睡衣+大棉被
妈妈可以让宝宝在长袖大睡袋里睡觉,这样既温暖又舒适。如果宝宝睡觉时很老实不会蹬被子,妈妈在睡袋外面再盖上大棉被就可以了;如果宝宝睡觉时喜欢乱动有蹬被子的习惯,睡觉前妈妈要给他穿上棉马甲,防止肚子受凉。
宝宝冬天睡觉注意事项
为了让宝宝睡觉香香,宝宝冬天睡觉时妈妈要留意以下事项:
★ 穿衣要适应气候变化
有的宝宝睡觉时喜欢把手放在被子外面。一些妈妈图省事,索性让宝宝穿着棉衣睡觉。不建议大家这么做哦~宝宝睡觉时束缚多会很不舒服,而且起床时会觉得很冷。其实,给宝宝穿上棉质睡衣,再加个睡袋就可以了。
★ 室内温度要适宜
室内温度也会影响宝宝睡眠,冬天建议保持在20度左右。暖气最好不要开得太足,不然宝宝可能会睡得不安稳。
★ 开窗睡觉
很多妈妈认为,睡觉时紧闭门窗可以避免宝宝受凉。其实,这样做是错误的。紧闭门窗会让室内空气变得浑浊起来,二氧化碳浓度上升,氧气浓度下降,不利于宝宝的身体健康。宝宝睡觉时最好不要把窗户关严,可以留扇换气窗。
★ 妈妈要经常起夜查看
宝宝睡觉时往往不老实,大家晚上要多费心,常起夜查看。若是担心起不来,可以设置闹铃。
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