善于发现美、学会欣赏美，会使生活变得更富有美感，更有意义，使我们的生命充满生机，从而使人生丰富多彩。诗歌是美的。“惟江上之清风，与山之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。取之无尽，用之不竭，是大自然之无尽藏也。”读到它感觉自己与大自然融为一体了，陶醉著大自然，胸怀舒畅得很。美的感觉存在于心中，很多时候无法用文字表述出来，很多美好的思绪在脑海中一闪即过，无法捕捉。美不是空谈，而是要去体验、去感受、去欣赏。人格是美的。当一个女孩用举手之劳把一名陌生老奶奶扶过马路时，让人瞬间觉得她一下子变得更加美丽；从电视上看到默默无闻的解放军出现在抗震救灾现场的身影时，会让人感到他们是世界上最可爱的人；大家日常相见时一声礼貌的问候中，会让人感到一丝丝的亲切和温暖。
让我们的身心在对美的感受与享受中得到舒展与释放吧！美，无处不在。只要你会体验去感受，纵然黑夜、挫折都是一份不平凡的美。但你不仅要会感受美丽，也要多创造让别人感动的美丽。美的画卷，美的胜景，美的心灵，美的行为……这一切的一切，美无处不在，无时不有。因此，要练就一双善于发现美的慧眼，应不断培养高尚的情怀，净化纯洁的心灵，开启广博的胸襟。懂得发现美的人，他也会懂得赞美别人，从而受人欢迎。去发现生活中的美吧，展现在你面前的，则是一个色彩斑斓、耀眼夺目的美丽世界。只要自己有个阳光心态，生活就会处处都有美好。美丽与丑陋其实有时就是一步之遥，美丽中有丑陋，丑陋中有美丽，这就要我们去善于发现，当我们用眼睛去细心品位丑陋中的美丽时，你会发现这也是一种幸福，从身边去发现那些被人们摈弃的丑陋，把那美丽的一面带到自己的心灵世界，让自己的心灵在美丽中得到净化。
美无处不在，美就在我们心中！有一句广告词说得不假——“你本来就很美”。对于拥有年轻资本青春洋溢的少女们来说，你的美真的已经够用了。说得通俗点你眼睛看到后心能感受到愉悦的东西都是美的，那些你还没有看到的美并不是它不存在，只是还欠那一阵吹开浮纱的风。生活中就是如此，或许，当一个满脸乌黑，一脸疤痕的女孩走到你的身边，第一反映就是怎么有这么丑的人，其实当你细心打量你会发现，他的笑容很是灿烂，看起来很美。再当你和她相处一段时间，你又会发现她善良宽容，她有一颗美丽的心灵。当你走在一块荒芜的田地里，田里堆满了垃圾，就连忙碌的苍蝇也抽出了时间来光顾。但当你停下焦急的脚步时，你会发现旁边有郁郁葱葱的小草正在茁壮的生长，还有含苞待放的花朵迎著阳光显得格外娇艳欲滴。这些美就是存在于丑陋中间，关键是要靠我们的眼睛去发现，这就要求我们要多留心，多观察，善于从丑陋的背后去发现那美丽。
欣赏美其实很简单，如果你对内在世界的美丽漠不关心，那你无论如何也看不见外在世界的美丽。人如果能抛弃偏执，丢下无谓的烦忧，哪怕一片树叶，一朵小花，都能发现它的美，只要用心，生活中的美和喜悦便会不请自来。找到心中的美，生活中处处都能找到美。美的极致便是安详，美是一种毫无标的的愉悦。美，其实是一种心境。见青山如是，心亦如是之。超然的领悟，全面的接受，直到美在心中被抽象，不再需要特别的对象，心与物合一，才是美的愉悦，才是没有压力的艺术世界。
美，宇宙的精华，世界的缩影。其实，美是不存在的，全在于你的感受和创造。美，本是大自然具体而微妙的表现。大自然是美的：春天，春雨绵绵，莺飞草长，鸟语花香，大地呈现出一片勃勃生机。夏天，树木郁郁葱葱，夏风习习，荷塘飘香，确实让人陶醉。秋天，野外的黄花分外香，稻田远远望去就像铺了一层金子。散步在树林中的幽静曲径，抬头满眼是飘飘落叶，何其的潇洒。冬天，最美是洁白的雪花纷纷扬扬从空中落下来，落在房子上，落在树上，落在地上。把整个大地变成了白色的世界。这是单调而美好啊。记得有位哲人说过这样一句话：对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。在现实生活中总是会有许多人抱怨社会丑陋，穿行于社会的人们丑陋等。其实人们的这种想法是过于偏激了，在社会中还是存在许多的美，就是因为人们不去发现，只是一味的通过表面就下结论。
其实美和丑都是相比而言的，美和丑有时只需要一件外衣就可以改变，关键是自己有没有发现。有个故事是这样的：一天，美和丑相约一起去海边游泳，美穿的是美丽的外衣，而丑穿的则是丑陋的外衣。二人游泳完后，丑先上的岸，随便拾起一件外衣就穿上了，随后美也上了岸穿上了外衣，二人就回家了。但回到家中才发现衣服穿错了，此时丑发现自己很美，而美发现自己很丑。我们欣赏美、享受美的同时，也会增强自己的爱心。美，“清水出芙蓉，天然去雕饰”，自然的美，是天地自然之灵气铸就了一种浑然天成的美，美得清秀而丰盈，是集自然之大成的一种超脱的境界。
美的环境，美的景致，一切美好的事物，通过我们的感官，弥于我们的胸怀，给我们带来快乐的感受。恬静的心境和乐观的精神，会帮我们克服心理的压力，弥补心灵的创伤，排解心中的烦恼。酒是美的。每每偷得一日闲余，便会斟上一壸好酒细细品尝。上等的白酒，开瓶后用鼻子闻它酱香奇浓，用嘴品尝它感到酒体丰满醇厚，细腻幽雅，一杯下肚后回味悠长。红酒为众人所爱，细细品味，各种葡萄酒的风味都不同，因为每一颗葡萄都不同。即便有一模一样的葡萄，却没有一模一样的微风和细雨的润泽；即便有一模一样的微风和细雨，至少入口时的那一秒决不会有相同的时光。常听人说品红酒就如品人，不知是否。总之，我们每天是生活在美丽的世界里的，大自然已给予我们无尽的美，人类自己也创造了太多的美。倘若说欣赏自然之美需要睿智和一双善于发现真谛的眼睛，那么欣赏人间真情，则需要用细腻的情感去感受。
