运动内衣的趋势已经超出了健身房。

比如Gigi Hadid 就很爱展示一种新的街头性感风格。最近在纽约，超模 Gigi 就穿着一件网状紧身衣，展现出她内搭的黑色拉链运动内衣。

通常女生们都可能会穿个蕾丝花边的内衣外搭透视的紧身衣，但是 Gigi 再次破例惯例，以街头风格，令运动内衣变得有时尚感。

Gigi 的这套组合因于上半身比较性感，所以选择在其他部位保持密实。她穿着一件的绿色法兰绒格仔中长衬衫，配上同一花纹的长裤和一双黑色尖头短皮靴，以休闲、可爱带点性感的街头装扮和朋友一起吃饭。

如果你没有穿过紧身衣裤内搭运动内衣，现在该时候去尝试一下这种街头带性感的打扮了。

然而令更多人羡慕的应该是这个“腰精”吧，看看自己腰间的两团肉。

仰卧起坐做不起来，还有一群小腰间正在朋友圈呼之欲出。

大敌当前啊。

然而对于没腰的各位，不如学学韩国女子天团少女时代的时尚模范生Tiffany，你可能会说，她们各个身材好得不像话，怎么学得起呢？

但是，只要你看看Tiffany的街拍就知道其实她和我们一样其实有个致命的身材缺点，那就是她没有水蛇腰！

她就是天生属于直腰体质啊，更是善用各种搭配技巧，修饰自己的身形，成功靠着穿衣服来骗过大家♥

A字剪裁制造腰身

Tiffany身上这件贴身洋装，靠着高腰的A字剪裁衬出腰身，打造曼妙身形，粉嫩的藕色洋装非常适合亚洲人的黄色肌肤，因为它能够帮助你白上一阶，宽肩带的设计可以修饰肩膀的宽度，非常适合自认肩膀较宽的人。

▲Tiffany靠A字剪裁穿出美美的腰身。

同样是微A字的设计贴身的洋装，就不容易让人注意到无腰的身材，此外，橘底的豹纹设计更有模煳视觉焦点的效果，提醒一下如果你的腿部线条不是那么完美，就不建议搭配重色的靴子，以小白鞋或是一字带高跟鞋会更好喔！

系上腰带强调腰身

V领加上A字裙摆，Tiffany的这件蓝色花卉白色洋装是最标准的显瘦款洋装，她还在腰间上面系上白色的腰带，显眼的圆形天空蓝腰带头，有聚集大家视觉往腰部集中的效果，自然而然就会让大家认为你的腰很细了。

圆点的花样有模糊身材曲线的视觉错觉，透过系上同样花纹的腰带来让裙子有铅笔裙的修身、显瘦效果，配上红鞋后的经典配色，正是复古风的最佳诠释。

扎上衣凸显腰部曲线

选择材质较硬挺的套装搭配，Tiffany的白色衬衫上醒目的红色缎带与蓝色领口、袖口的设计，特别的造型已达视觉聚焦的效果，将上衣扎进裙子里，腰间蓬松起来的宽度能帮助凸显腰部曲线，同时裙子上大面积花柄设计，也有会让人注意你的双腿，也就忽略没有腰这件事。

Tiffany全蓝套装，属于较硬挺的材质能让腰部曲线不会那麽容易被看见，同样材质的裙装，在下摆微微展开来的设计也有修饰腿型的效果，将上衣喇叭袖口拉出丹宁外套的袖口，浪漫的小巧思也能看出你的时尚品味。

平肩上衣集中视觉焦点

没有腰身就暂时向露肚装说再见，你可以选择露出肩颈的线条来吸引大家的目光，Tiffany选择直、横线花纹交织而成的连身洋装，反折的领口恰好是到腰部的位置，用落差感营造出腰身曲线，侧边的开岔又能展现若隐若现的腿部线条。

oversize的上衣是修饰身材曲线的最佳队友，Tiffany的白色平肩上衣，显眼的公主袖与宽大的下摆设计，成功遮挡住她的腰部曲线，想要驾驭oversize的上宽下窄搭配法，你可以选择短到与衣服下摆接近齐平的短裤，展现出休闲感。

微露肚上衣露出腰部最细部位

搭配黑色的短版细肩带背心，这次可以选择搭配布满薄纱下摆的短裙，走动时薄纱飘动的样子会让人注意在你的双腿，Tiffany身上这件短裙属于高腰的设计，所以腰身以上的肌肤若隐若现的样子，再套件略大的黑色外套，成功遮住直腰。

无法大展小蛮腰没关系，那就透过穿搭改变比例大秀长腿！基本的黑色两件式穿搭除了拥有暗黑性感魅力，把腰线提高后，大家的视觉自然就会放在腿上了，牛仔外套除了有随性感也能顺便藏住腰间肉。搭上能够延伸腿长的过膝罗马跟鞋，显瘦又火辣！

露出腿部线条弱化腰部曲线

横条纹的长袖上衣配上牛仔高腰裙，这散发出了浓浓的闲闲感，大横条纹营造丰满视觉，让人将视觉重心聚焦在她的上胸位置，以高腰裙搭配过膝露趾长靴，将穿搭重点集中在腿部，弱化大家对腰部的注意。

女版衬衫的腰身设计也会是直腰人的救星，大家在搭配的时候，请放下正拿起来的牛仔裤，你需要的是一件中高腰的短裤，这样子才能够遮住不明显的腰身，然后用裤子的设计，让人误以为你拥有3:7的黄金比例。

不过若以上这些穿搭“伪造小蛮腰”的方式，你接受不来，还是想通过运动的方式改造命运的话，这里有一套铲腰间肉运动，帮你把肥肚通通去除。

这样便可以让你在夏天更有信心穿上性感短版上衣走上街头

膝盖伸直，脚跟放在墙壁上，腹部缩紧，双手尽可能向前伸直，保持动作1分钟，这样做能顺便舒缓小腿肌，消除脚趾肿胀。

脚掌平放在墙上，微微弯曲膝盖，左手掌撑地，用力缩腹扭腰，右手向左伸直，维持20秒，重复动作3次。

同样脚掌平放在墙上，微微弯曲膝盖，换成右手掌撑地，用力缩腹扭腰，左手向右伸直，维持20秒，重复动作3次。

以挺直的上半身为轴心，打开大腿，脚掌相印，缩腹往左扭腰，维持动作20秒，重复动作3次。

动作与上一个相同，只不过换成往右扭腰，维持动作20秒，重复动作3次即可。

喜欢深度解读时尚、美国生活的，请关注微信公众号 "仟与仟寻” ID：millionchoi（长按复制），微博：蔡百万