痘痘通常都是长在脸上，但是令人苦恼的是，长在背上的痘痘更难处理！
看不到也挤不到，擦个药都有困难，夏天也不好意思穿上露背的衣服....
但令人苦恼的是为啥后背也会长痘？背部长痘也是毛孔油脂堵塞引起的。
通常由于背部皮肤没有面部清洁那么方便，所以角质层会比脸上更厚，再加上衣物闷热，易滋生细菌，
而出汗出油也多，由于角质太厚从而导致痘痘的产生。或者长期处在空气质量低的环境下，毛孔内难免会堆积许多肉眼看不到的小细尘，
如果不能砌底清除，久而久之就会造成毛孔堵塞，就会形成痘痘！
一、后背长痘的原因
1、背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘。因此平时应该注意调理肺部，建议多吃些梨或是百合。
2、平时流汗过多，衣服贴在背上容易滋生细菌，如果不勤换勤洗，就会导致背部长痘。因此要做到勤洗勤换，保持干净整洁。
3、我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了会累积灰尘，当我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染从而导致痘痘。因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。
4、洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。
5、沐浴露没有清洗干净，在身体上残留，而引起痘痘的生长。秋冬天天气比较干燥，可以在洗完澡后抹点润肤乳，但不建议抹在长痘痘的背部，因为痘痘吸收营养后，容易爆痘！
背上长痘痘治疗饮食方面尽量保持平衡，多喝水，多吃蔬果，少吃油炸，烧烤的食物，像一些大蒜、葱等刺激性的调味品也少吃些，咖啡、可可、巧克力等食品也要尽量少摄取。
背上长痘痘治疗要保持每天顺畅排便，作息正常，少发脾气。调理肺热，均衡荷尔蒙。
二、背部长痘的治疗护理
1、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，是药三分毒，如果长期服用，无形中会加重肝、肾的负担，有些药对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
2、药物治疗：可以有效抑制导致粉刺的痤疮丙酸杆菌，明显降低皮脂分泌速度，平衡油性肌肤，最大限度的减少痘痘产生的概率。抑制痘痘肌肤的炎症因子，有效缓解痘痘的生长，并预防痤疮的再生。
3、青春痘的正确处理方法是禁止挤压或针清，保持患处清洁并请医生治疗，一定要请专业医生治疗，不要自己乱挤。挤压后毛囊结构变形，易造成不同程度的毁容。
三、背部长痘预防措施
背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。
1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。
2、如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。
3、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。
4、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。
5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾擦干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
6、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。
除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痘痘的发生和加重。
1、保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。
2、不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3、局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。
4、有脓疱或囊肿时清洗不要过于用力，以免使皮损破溃。
5、平时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品。
6、保持每晚11点前入睡，最好是9：30就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，容易长出更多痘痘。
7、注意皮肤清洁。要经常用温水洗澡，保持毛孔畅通。
8、如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘。 分享出去，让这个夏天一起大露美背吧！
