亲爱的小伙伴们，你们期待已久的上半胖的穿搭终于上线了哦
♀️和下半身胖相比，上半身胖的人则有着更多的烦恼。而且上半身胖的人比较吃亏，因为上面胖一点整体看起来就会显得很胖，即使你下面很瘦，因为别人总是会第一眼就看到你的上半身，并且也特别容易引起别人的关注。那么，如何利用服装巧妙调节体形，让自己的身材更完美呢？
叠穿就是将不同颜色，不同长短，甚至不同用途的衣服层叠穿在一起，从而制造出一种层次感。叠穿是比较难把握的搭配技巧，一旦没有选对叠穿对象，就会显得很臃肿和沉重。
1、长短叠穿
可以选择袖子长度不同或者衣服长度不同的上装穿在一起，切记穿在外面的上衣颜色一定不能复杂。里外衣服的颜色最好属于同一色系，或者有呼应。
2、T恤和雪纺连衣裙叠穿
同色系T恤叠穿雪纺连衣裙，露出连衣裙下摆，塑造穿半身裙的效果。
3、内衣外穿
内衣外穿是将原本应该穿在里面的吊带或者背心穿在T恤的外面，打造层次感，另类性感。
明星们钟爱叠穿，因为可以表现个性和休闲的一面。拿出壁橱里的衣服搭配试试，打造专属的个性。
5、运动休闲装
运动套装的优势在于，只要往身上一套，什么肉都不见了，很轻松方便。只要裤子选择小短裤就行了，照样可以秀出你的美腿。
这样的选择很简单，注意下袖口不要过紧，还有就是，也是一个重要方面，就是下围不要过轻。
很多运动衣都有口袋和拉链，试的时候一定要拉上拉链试试，还要走几步，转动转动，坐下再站起来，那么这时注意看，衣服有没有上缩，肚子处的拉链有没有拱起来？如果有，那么不要买了，不然您以后总是要注意，衣服会不会又拱起来了。
简单利落的搭配，牛仔热裤也是百搭单品，夏季的衣柜里，怎能少了它的身影？坡跟鞋鱼嘴凉鞋是近几年春夏的流行单品，能使您的脚显得很秀气、腿更修长，当然也是漂亮又百搭的。
休闲装最大的优点是不怕“撞衫”，而且是越“撞衫”越好。当然，如果能在多层次搭配上多做做文章的话，那将是任何人也无法模仿的。另外，穿出斜肩效果，也可令运动装更加摩登，看似普通的休闲服也动感十足了。
上身胖冬天穿衣小窍门
上半身胖的人进入冬季应继续保持一贯的穿衣风格，即穿简单款式的服装，搭配出不一样的味道！
1、冬季巧穿风衣 ❄️
一般来讲，只要有身高的人穿风衣都不会难看，当然也包括上身丰满的人，主要看您的上下身比例。如果腿长的话就不用担心，但如果是将军肚或腿短的话可以穿短款小风衣，腿粗的话长款比较适合。
风衣基本上有两种款式类型：一种是中长款，一种是短款。上身胖的人可以选择不同款式的风衣。
风衣的领子是人们视线比较集中的部位，所以领型的选用对外形的美观影响很大。主要有关领、立领、翻驳领等。关领，可关可敞，使人感到舒适方便。立领，领口紧闭，不需要其他装饰，给人以严谨稳重的感觉，体胖及脸庞较大的人则不宜选用。翻驳领，不仅领角、驳头的式样很多，而且还有双、单排扣和四粒扣、五粒扣之分。
风衣的袋型也是千变万化的。袋型作为风衣整体造型设计中的一项装饰成分，要与领型、服装造型结构以及肩绊、腰带等附件，形成统一协调的装饰风格。
2、冬季巧穿西装
西装是男服中常见的款式，上身胖的人应根据自己不同的体形选择自己适合的不同款式、不同颜色的西装。
体形高大的人，著双排扣西装显得魁梧。
体形一般或瘦小的穿单排扣西装则显得简洁俊美。夹克衫和牛仔裤被称为年轻化服装，即使中老年人穿着也显得潇洒、自由、青春正盛。身材矮胖的人穿却不能收到预期效果，反而显得臃肿。
总的来说，着装艺术有三个层次：服装本身的美感；服装突出了穿著者的形体优势；服装增添了穿著者的形象美。同时，穿西装要注意仪态，不要弯腰驼背、精神不振，否则适得其反。
3、冬季巧穿羽绒服 ☃️
羽绒服是冬季不可缺少的服饰之一，对于上身比较丰满的人而言，可以根据自己的身高来选择羽绒服的款式和颜色。
a、上身胖的高个儿
如果身材比较高，可以选择到膝盖以下的长款羽绒服，颜色以深色为主，如黑色、藏蓝等，款式最好是收腰剪裁，但不要附加腰带。
b、上身胖的中等身材
如果身高中等或者比较小巧的，可以选择到臀部以下、膝盖以上的中长款，穿直筒或者略微紧腿的裤子，同样可以将身高比例在视觉上拉高，显瘦。
c、羽绒服的颜色选择
在色彩上，由于色彩具有表达情感和气质的作用，利用色彩的视错觉和对比的威力，可以在服装颜色上大做文章。红色适合积极好动的个性；黄色是典型的亮色且有扩张感，瘦小的人穿上可以显得高大；黑色显得成熟、神秘、有收缩感，胖人穿了显瘦；灰色显得稳重，而白色显得素雅、充满朝气。
上身胖的人穿羽绒服的款式以刚好合身为宜，否则会给人留下臃肿、庞大的感觉。
5、冬季穿衣如何显瘦
上身胖人士冬季穿衣若想显瘦，不妨采纳以下几种方案：
方案1、层叠穿衣最显瘦
短款马甲：用短款马甲增加层次感，又有缩短上身增长下身的显高作用哦！
高领衫：选择质地舒服、可以单穿的紧身深高领衫代替秋衣，更保暖又显苗条。
方案2、吊带、薄毛衣和粗围巾
粗线围巾：不要忽略脖子，脖子暖和了全身都更加暖和哦！
吊带衫：用吊带代替秋衣也可有效地为腹部保暖。
方案3、收身外套
在冬日里选择一件具有收身效果的上衣是显瘦的必备招数，注意，面料要硬挺一点儿才好看哦！
为了显瘦，不妨选择超短款式的小皮上衣。因为衣身很短，所以不用担心臃肿，可以大胆再加上大衣穿！
6、冬季要防“皮靴病”
高筒皮靴是隆冬季节时髦女孩的最爱。但是在穿着时要防止“皮靴病”，上身胖人士尤其应当高度重视。
引起“皮靴病”的主要原因是皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。
为避免高筒靴对人体所造成的危害，要注意以下4个方面：
1、选择皮靴时，注意不要选择鞋跟太高的皮靴，一般以3厘米左右为最佳高度。
2、穿着高筒皮靴时，靴腰不要系得过紧，给足部、小腿以足够的活动空间，防止血液循环受阻。
3、每天晚上临睡前，注意用热水泡泡脚，消除足部疲劳。
未成年少女要尽量避免穿着高筒皮靴，成年女性在回家或到办公室后要及时换上便鞋，尽量改善足部的血液循环。
