从日本爆红的“呼吸减肥法”因为一位男演员Mickey Ryosuke使用这种方法,没想到效果惊人,在几周之内在几周之内不但腰围变小了,体重也下降了13公斤!算是一种非常适合忙碌上班族的轻松减肥法,但还是要提醒大家,以下方法仅供参考,根据每个人体质会有不同效果喔!
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