大张伟患焦虑症十余年 几乎每天担忧痛苦 只能靠唱歌抚慰自己
在多数人的印象中，大张伟就是娱乐圈一位不折不扣的大活宝。这位幽默风趣的北京爷们一开口就能把观众们逗得乐不可支，连网上发的照片也几乎都是笑眯眯的表情。
然而，最近一期《天天向上》中却爆料了大张伟接近爆表的焦虑指数，让粉丝们心疼不已。节目的主题是“好好睡觉”，因此包括主持人和嘉宾在内都接受了焦虑指数和睡眠品质的检测。
焦虑指数21分封顶，大张伟以19分远远高于其他人。名单上大家要么是0分，要么是1、4、6分不等，仅有大张伟的名字被涂成了显眼的红色，连汪涵都忍不住惊呼：“19分，我的天！”
大概只有在这样的测试中，所有人才不会希望和被希望拿高分。面对检测结果，大张伟终于袒露心声：“因为我觉得我一直都特别痛苦，然后所以我一直在看怎么能让自个儿开心的那些书，教一些呼吸疗法。”
除此之外，大张伟还笑呵呵的说自己写的歌曲其实都在给自个儿疗伤。目的很简单，希望自己在唱歌时能够发自内心的感受到开心~ 看到这儿，小编第一反应就想到了花儿乐队非常经典的《嘻唰唰》和《穷开心》。
这些都是多么开心的歌曲啊，没想到演唱的歌手却长期处于焦虑的状态，只能不断尝试各种方法以缓解负面情绪。即便背负压力，大张伟依旧是那个最愿意哄大家开心的大张伟！
他给粉丝们介绍新歌《阳光小白马》时就说了这是抚慰自己的歌，但希望也能抚慰到其他人。大张伟瓷瓷实实循环焦虑了十几年，终于明白了心是需要哄的。焦虑的时候，请各位也别忘了轻拍着心告诉它：一切会好哒。
“一切会好哒”，这句话小编想反复多说几遍给大张伟的心听。看他在调查表上清楚的勾画着“几乎每天都会感觉紧张、焦虑或急切”让人顿时心头一紧。原来带给许多人快乐的人也会备受坏情绪折磨~
好在大张伟没有对自己的焦虑状态坐视不管，而是积极采取措施应对。无论是看开心的书，还是唱开心的歌，都让我们相信他的情绪管理会朝着更好的方向发展。
最后晒一张大张伟萌萌哒的自拍照，衷心祝愿他早日摆脱焦虑这个“魔鬼”，真正成为舞台上那个很单纯很快乐很皮的他！
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